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斜方肌大穿什么衣服？
1选择肩部有装饰图案的服装
肩部有装饰图案的衣服，如耳环、蕾丝、褶皱、鱼鳞、层次感设计等，可以丰满肩部曲线，吸引眼，转移视觉焦点。
2选择有垫肩的衣服
如果斜方肌太大，就会有滑肩的倾向。这时候我们就可以佩戴垫肩来垫衬肩线，平衡视觉效果。
古代的铁甲有多重？
1、中国历史上最早的重骑兵称为“铁甲骑兵”，起源于魏晋南北朝。装甲骑乘装备只是大分裂时期的昙花一现的产物。南北朝时期发展至鼎盛，隋唐时期逐渐消失。仪仗队的作用比战斗更大。
汉代的重骑兵身穿铁甲，装备长矛、钢刀和强弓弩。直到拜占庭查士丁尼一世，类似的重骑兵才在西方发展起来。这样的骑兵被称为“双功能骑兵”，这样的骑兵很快就成为了当时最强大的骑兵。
汉代重骑兵的武器主要有环柄铁长剑、马戟等，可以在马上劈砍，增强了骑兵的杀伤能力。
隋炀帝征讨高丽时，一次性调动了十二万多披甲骑装的骑兵，这在世界上是空前的规模。
唐朝征伐高丽时，在白岩城之战中，猛将奇笔合力以八百重骑兵攻击一万余高丽军队。高丽军队用长矛对峙。结果是高丽军队的惨败。唐军追击十余里，斩杀千余人。但是。
中国的马不像欧洲的马那么重。这确实是装甲骑兵装备无法推广和延续的重要原因。中国历史上的名将都规定重骑兵行军时必须下马行走，直到战斗时才允许上马。
汉代开始出现的铠甲一般有两种。从陕西咸阳杨家湾出土的铠甲武士俑中可以看出两种铠甲样式。一种是查甲，采用长方形甲片，胸背两片甲。肩上系带子，有的还披肩，是汉代铠甲的主要形式。另一种盔甲使用鱼鳞。
扎甲一般由600多块铁制成，重量在10公斤以上，而鱼鳞甲则由2000至3000块铁制成，重量在16公斤以上。目前我们出土的汉代甲胄中，最重的是安徽阜阳出土的一套甲胄。全身由3008块铠甲组成，总重量超过20公斤。北岩冯素甫墓出土的背心重达40多公斤。
东汉以后，出现了百炼钢技术来制造铠甲。陈琳的《兵库赋》记载“卖东胡缺功，白练井冈，寒食真吕，未人缝制。元玉飘甲，燃流光”就是对这种铠甲的描述。
我国对马匹的保护有着悠久的历史。最初的起源是战车时代对战马的保护。后来，皮革“当箱”开始保护马匹。到了汉末，我国已经出现了比较发达的铁身式马甲，在我国被称为装备。
汉末至三国时期是我国铠甲展的时期。我国主要类型的铠甲基本都是这一时期生产的，如管套甲、明光甲、链子甲、两当甲等。由此，我国的重骑兵在随后的南北朝混乱中进入了展的时代。
明光铠甲是最重要的铠甲。这种铠甲的胸前和背后都有两个巨大的金属圆形护甲，就像一面镜子一样。当它反射阳光时，就会产生光。因此被称为“明光甲”。明光甲一般颈部有盆领，肩上有披肩，腰上有腰带，还有一些腿裙；北朝后期愈发流行，呈现出取代两当甲的趋势。
明光铠有两种，一种是胸背有两个大圆护身，颈上有盆领，肩上披着披肩，腰间系着腰带；另一种是胸前有两个大圆卫，颈上有盆领，肩上披着披肩，腰上有带子。左右两侧有圆形护手，或凸起的弧形图案；肩膀上盖着披肩，护臂在背后。腰部系着，腰带下有两条过膝裙，保护大腿。小腿常被“挂腿”包裹。这种形式的装甲已经朝着欧洲重骑兵——全身板甲的最终形式发展。
随着重骑兵的展，骑兵所持的钢刀已经难以完成击穿敌人铠甲、杀伤敌人肉体的任务，所以骑兵手中的武器逐渐从诸如此类的锋利武器演变而来。就像钢刀到鞭子和狼牙棒一样。依靠武器的重量直接杀死铠甲内敌人身体的钝器。
骑兵铠甲的制造越来越精良，重量当然也在不断增加，要背负如此重的铠甲进行作战并不是一件容易的事。所以，当时选兵需要“必胜甲”，马甲也是如此。
2、宋代重骑兵
宋代铁甲的发展又发生了变化。明光甲的整体造型逐渐被淘汰，查甲、山文甲的整体造型再次成为主流，铁甲的重量进一步增加。铁甲的重量常常超过25公斤，因为太重了。朝廷不得不下令将铠甲的重量在20公斤至25公斤之间。
宋代骑兵很少，所以大多穿着马甲。这使得宋朝军队无论是步兵还是骑兵，从上到下都是重甲。装甲的制造技术采用了冷锻技术，使装甲更加耐用、坚固。
为了与西夏、辽、金的重甲骑兵抗衡，宋军不仅制造了祥符钢链甲和黑漆吸水山字甲，还推广使用重甲。重骑兵的马甲也分为大全甲和小全甲。
全套马头上的帘子、脖子上的鸡脖、马身上的铠甲、胸前的胸脯、马屁股的后部连成一片，密不透风，不逊色于西方重型装甲骑兵。
小全套装包括防弹衣、尾巴、脖子、鸡脖、脸、秋？六个部分。
实战中得出的结论是，小型全尺寸装备比大型装备更适合。
马背上的重骑兵总共装备了四十五到五十公斤，每对使用一千八百二十五片甲叶。《宋史》卷197《军纪十一》记载，南宋初年，铁甲项圈的重量为45至50公斤，约2686至2984公斤。可见，战马所携带的人体铠甲和马具的重量至少有60-80公斤，最重的可达130公斤。重甲增加了战马的负担，难以长时间作战。只有高大、强壮、稳定的马才能用作铠甲骑具的坐骑。即使如此高大的马也只能小跑或慢跑冲锋。
罗非鱼怎么开背？
1罗非鱼可以通过腹式呼吸打开背部，保持身体水平，胸腹肌协调运动。具体来说，当罗非鱼采取正确的游泳姿势时，它利用腹式呼吸将空气吸入腹部，然后将身体贴在水面上，双手从肩部向下拉，利用腰部和胸腹部肌肉支撑身体，从而达到开背效果。2另外，罗非鱼在开背的过程中，还需要注意身体在水中的平衡，避免出现重心不稳、波动过大等情况。这些因素也会影响开背的效果。因此，罗非鱼需要应对游泳技巧和身体控制，不断摸索和练习，才能更好地打开背部。
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