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伊利女土低脂奶男土段练肌肉能喝不？
是的，最好在运动后立即服用。饮食肉、鱼、奶、豆类、蛋类含有丰富的蛋白质，而蛋白质是增强肌肉最需要的；还要多吃蔬菜水果，少吃多吃
身体乳的作用有哪些呢？
润肤露具有多种功效和作用。它的第一个功能就是可以用来美白。虽然身体上的皮肤被衣服覆盖，不经常暴露在空气中，但夏天我们经常穿短衣服、短袖。这时，身体上的皮肤就会暴露在空气中，受到紫外线的照射。皮肤变得粗糙、变黑。身体乳液可以重新美白身体皮肤。能有效去除身体晒斑，让肌肤重新焕发光。
身体乳液的第二个最重要的功能是它可以软化皮肤。有的人皮肤比较硬，冬天就比较粗糙。这时润肤乳可以软化皮肤。
身体乳的第三个作用是具有减压作用。日常生活中，有些人的肌肉不是很放松，此时皮肤就会处于紧绷的状态。然后身体乳液可以放松皮肤。由于润肤露含有香味，如果在涂抹润肤露时能够进行正确的按摩，可以使肌肉得到放松。
润肤露的第四个作用是可以收紧皮肤。人到了中年，皮肤就会变得松弛、松弛，会让整个人看起来苍老很多。这时如果用身体乳来保养皮肤，可以恢复皮肤的紧致度。
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