你知道关于酸类身体乳适合哪些人用和’肠胃不好能吃酸酸乳吗？这样的话题吗，一直都是很多人想知道酸类身体乳适合哪些人用的相关题，接下来小编带大家了解一下。
’肠胃不好能吃酸酸乳吗？
酸酸奶是一种乳饮料。肠胃不好的人不建议饮用，以免加重症状。可以口服一些益生菌来调节肠道。也可以喝一些酸奶。饮食口味要清淡，不吃辛辣、生冷及过于刺激的食物，以免加重胃肠不适症状，多喝温开水，促进身体新陈代谢。
酸奶实际上是一种含乳饮料，不属于酸奶的范畴。里面的奶含量很少，营养价值也不是很高。它能为人体提供少量的蛋白质和能量，可以缓解人体的疲劳和过度劳累。酸奶在一定程度上还具有促进胃肠蠕动的作用，可以促进体内食物的消化。但营养成分却无法与纯牛奶、酸奶相比，而且还含有防腐剂。不建议儿童长期饮用，不利于健康。
经常喝酸奶可以促进人体对各种营养物质的吸收，因为牛奶中的某些蛋白质或糖可以通过发酵分解成更小的因子，同时通过发酵可以有效帮助人体对钙的利用，让我们更好地吸收。
刷酸后适合的身体乳？
刷酸后请勿涂抹润肤乳。一周左右皮肤完全恢复后即可涂抹润肤乳。刷酸后，皮肤正处于敏感期。涂抹润肤乳容易刺激皮肤，影响酸刷的效果。酸刷是将高浓度果酸涂在皮肤表面，促进老化胶质层脱落，加速细胞组织再生，能有效改善黑斑、暗黄及皮肤题，恢复肌肤光泽达到白、嫩、滑的效果。
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