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温泉汗蒸需要带什么？
1毛巾如果泡温泉时出汗较多，可以准备一条干毛巾，用于清洁或擦汗。
2、内衣和薄衣服泡温泉一般需要脱掉外衣。可以准备一套干净的内衣和薄衣服，保持整洁。
3拖鞋进入温泉蒸区需要脱鞋，可以准备一双干净的拖鞋穿着。
4、矿泉水或饮料温泉出汗容易出汗，可能会感到口渴。可以准备矿泉水或者其他饮料作为备用。
5个人物品洗面奶、洗发水、沐浴露、浴巾等一些个人物品可自行准备，保持个人卫生和清洁。
异性同事适合汗蒸吗？
蒸法男女皆宜。异性同事可以一起蒸，但不能一起洗澡。
汗蒸特别适合30岁以上的人。适合想要改善人体健康、预防早衰、亚健康精神不振、病后康复、产后康复、神经脑力劳动者、美肤塑身、减肥、丰胸、改善面部微循环、抗菌等人群美丽。
儿童蒸会促进生长发育，时间不需要像成人那么长，20分钟左右就好。
可以使用。蒸完后，毛孔处于扩张状态。蒸的热量使毛孔张开。这时，立即擦乳液，有利于吸收。出汗后水分流失更加严重。涂抹乳液可以使张开的毛孔更快地吸收活性成分，同时具有稳定肌肤的作用。
汗蒸可以深入皮肤，温暖细胞，打开毛孔，促进血液循环，排出人体内的风湿寒。
另外，红外线可以使人体内的水分子变成小分子团，小分子团水的溶解度和渗透性较高，可以溶解血液中的少量脂肪，从而起到维护血管的作用。
这些有物质和垃圾随着汗液排出体外。
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