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医生，蛋白粉和维生素c在一起吃起啥作用呢？
蛋白粉和维生素C补充我们自身身体的能量和矿物质。蛋白粉和维生素C一起服用，可以起到美白的效果。这是比较好的美白方法，适合想要美白的人，也适合肤色较黑的人，但是用量要控制好，够用就好，不能太多，太多会影响你的美白效果。健康。
维生素c片不能和什么一起吃？
维生素C片属于水溶性维生素，在酸性条件下作用比较强，所以尽量不要与碱性食物一起服用。维生素C在高温下更容易失活。所以，尽量不要高温加热。维生素C在水果和蔬菜中含量比较高。维生素C可以美白皮肤、促进伤口愈合、增强机体抵抗力
维生素B1，维生素C能否共食？
维生素b1和维生素c可以一起使用，维生素b1，它的主要作用是治疗神经炎，是滋补神经的药物，维生素c可以防止和抗氧化，促进胶原蛋白合成，促进铁吸收，适量补充维生素C可以提高人体的抵抗力和免疫力，如果过量，会引起坏血病。
维C和维B12可以同时吃吗？
维生素b12、维生素c是常用的滋补安神药物。它们主要用于治疗脑外伤后的神经恢复。它们可以同时服用。两者同时服用不会引起任何不良反应，但要严格遵照医生的建议。服用它，因为服用大剂量的维生素C可能会损害肝脏中维生素B12的合成，所以日常生活中也可以多吃一些含维生素的食物。
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