不少人都关注了大姨妈时浑身起鸡皮疙瘩和以及姨妈期间吃苹果会瘦吗？相关的话题，大家都不是很了解，那接下来听小编的讲解吧！
姨妈期间吃苹果会瘦吗？
会薄一点。
可以吃榴莲。榴莲富含淀粉，脂肪含量低，营养价值高。是一种很好的减肥水果。月经期间还可以吃苹果、甜橙、木瓜等水果，这些都有利于减肥。
除了水果外，饮食也要适当控制，不要暴饮暴食，不吃肥肉、鸡皮、鸭皮等高脂肪食物。不要吃零食。适当的锻炼，每天最好坚持30分钟以上的锻炼。
本文给大家分享大姨妈时浑身起鸡皮疙瘩和一些关于姨妈期间吃苹果会瘦吗？的话题，希望大家喜欢。