各人好，我是中医陈莹，一到秋冬天，手脚干裂，起皮还裂口子，尤其是中晚年 人，天气一干燥，手脚就容易干裂起皮，还裂口子，尤其是脚后跟这个位置，若是 你有这样的问题，直接教干货，教你三招帮你来搞定。
首先第一种情形 ，脚部泛起真菌熏染，我们俗称就是脚气的问题，泛起鳞屑角化型的脚气，就特殊 容易会泛起了足部的干裂起皮的问题了，典型体现除了这种干裂起皮，还会泛起足部的瘙痒，总是脱屑掉皮这样的情形 ，若是 有这样的问题，我们最常用的方式，第一个呢，选择杀真菌的乳膏，好比说酮康唑乳膏，咪康唑乳膏，尚有 特殊 奈芬乳膏，再加上一个尿素维一乳膏可以去角质滋润的乳膏。在足部的位置，裹上一个保鲜膜，封上一晚上坚持使用。
第二种情形 ，没有脚气，就是由于 天气干燥，导致的这个裂口该怎么办呢？首先第一个含有尿素的软膏，尿素有较量 好地去消融 这个角卵白，消融 我们皮肤太过角化的问题。
第二个呢，选择一个含有维生素E的，有较量 好的滋润我们皮肤的，这样的作用，最常用的我们说OTC非处方药类的就是尿素维一乳膏了，就是单用这一种就可以，我们的涂抹在足部，尚有 手容易裂口子的地方涂上厚厚的一层，再带上一个塑料的手套或者脚套，或者缠上一点保鲜膜，有很是好地去掉这个太过的角化层，而且滋润皮肤的，这样的作用有很是好的效果，那若是 说着实 找不到这个药的话，你可以去选择凡士林，凡士林更油腻一些，通过封包，我们的封上一晚上也有较量 好的去滋润，冬季干裂、开裂裂口子的情形 。
那最后一个要领，由于 冬季啊，缺乏的这种新鲜的蔬菜和水果，许多人呢，也习惯性地吃得少一点，以是 说导致了这种维生素的缺乏，而维生素的缺乏，好比V，尚有 B维生素的缺乏，就会导致我们皮肤的营养不良，就会泛起了许多地方，好比说脚后跟这个地方泛起了开裂裂口子的情形 ，以是 说增补维生素就是最后的要领了，那我们最常用选择一些增补维生素B族，或者增补维生素E的，可是 呢，你呢可以不选择增补单一的一种，你直接用了复合维生素，或者多种维生素片，那我说他们呢，有较量 好的增补，种种。这样的维生素治疗呢，种种各样维生素缺乏导致的，这个裂口子也有较量 好的，这样的调治效果了。
以是 说三个小要领记着了吗？更多康健知识请关注我。