本文章主要是讲解一些关于经常换身体乳好不好呀和牛奶只喝一个品种好还是经常换品种喝好？的知识，希望能帮助到各位网友。
一岁以上的宝宝肠胃比较虚弱，不建议频繁更换配方奶。事实上，此时奶粉已经逐渐成为辅食，孩子的营养主要依靠一日三餐。因此，只要宝宝愿意喝奶粉，肠胃适应了，没有腹泻、便秘的情况，就没有必要考虑换奶。改用奶粉会面临孩子不喜欢口味、肠胃不适、便秘、食欲不佳等不适的风险。绕来绕去就是把孩子折腾了。
各大奶粉品牌，归根结底，营养成分都差不多。宝宝适应换奶粉就可以了。如果不适应，就会影响食欲和食欲，饭菜也吃不好。
当孩子两岁以上时，可以尝试让宝宝喝普通的鲜牛奶或酸奶，而不是配方奶。
如果不是宝宝坚持继续喝，配方奶应该已经成为历史了。这时，孩子喝鲜牛奶、吃蔬菜，无论从营养角度还是经济角度都会是更好的选择。
牛奶只喝一个品种好还是经常换品种喝好？
最好勤换，并注意饮用方式正确的饮用方式可以更好地吸收牛奶的营养，防止营养成分的流失。
1、吃一些零食，先吃一些淀粉类的，比如小蛋糕。小饼干还可以延缓牛奶在胃中的停留时间，并与胃液中的消化酶进行酶解，缓慢排出到肠道中，便于肠道吸收利用。
2.加热牛奶。喝热牛奶比冷牛奶更能让肠胃活跃，这样才能吸收到底。
3、不要在70摄氏度下过热三分钟，消和营养都正确，煮开的牛奶含有致的焦糖，钙也会出现磷酸沉淀。
4、与蜂蜜搭配非常好。牛奶和蜂蜜可以治疗贫血、缓解痛经。
5、睡前喝牛奶睡前喝牛奶。睡眠时，是身体向骨骼输送营养的黄金时期，因此睡前喝牛奶是补钙的方式。
6.小口喝牛奶。喝牛奶时要小口小口地喝，让牛奶与唾液的消化酶充分接触，使牛奶在消化道停留的时间更长，有助于营养吸收。
7.服药前后不要喝牛奶。服药前后喝牛奶会影响牛奶的吸收，而且牛奶还会与药物中的各种成分发生反应，形成对身体有害的物质。
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