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怎样才能洗掉膝盖上的黑黑？
1、多喝水。水是生命之源，它对人体的影响是不可替代的！大多数人每天需要喝八杯水，才能及时排除体内的素。
2、多吃水分多的水果，特别是夏天，紫外线的照射会增加黑色素的形成，每天最好吃4种以上的水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C、维生素E。
3、少吃富含酪氨酸的食物。黑色素是通过酪氨酸酶的作用从酪氨酸转化而来的。如果酪氨酸的摄入量少了，那么合成黑色素的基础物质就会少，皮肤就能美白。因此，应少吃富含酪氨酸的食物，如土豆、红薯等。
4、使用专业嫩红颜料产品。嫩红色素主要激活人体皮肤皮下血红蛋白的自身合成，并畅通循环，排出深层沉积的黑色素，可改善皮肤暗沉、皱纹过多，使皮肤呈现自然粉红、嫩红。
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