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女人如何给男生撸铁？
你好，准备一块空地，放上瑜伽垫或者软垫，在某宝买一套哑铃，然后在网上找一些视频，制定一个关节健身的时间计划。ps，男生在运动的时候往往缺少肌肉好朋友。
最基本的方法其实也是最难的。如果你想在训练中做好呼吸的顺畅和深长，那么任何训练中都需要强调呼吸，并配合男友做好基础训练。
适合男生用的短视频网站？
1.腾讯视频
腾讯视频是一个集热门影视、综艺、赛事、新闻资讯于一体的综合视频内容。
2.爱奇艺
爱奇艺是龚宇于2010年创立的在线视频网站，一直坚持为用户提供清晰流畅的观看体验，获得了全年轻用户的喜爱。
3.优酷视频
优酷视频又称优酷网，是2006年推出的视频，经常推出一些热门电影和综艺节目，其片库位居全网第一。
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