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为什么早上不能洗冷澡？
因为人早上刚睡醒，经过一夜的睡眠，血液循环刚刚开始恢复，状态不好。这个时候洗冷水澡会很不舒服，对健康不利，而且容易生病。皮肤突然受凉，会让你感觉不舒服，特别容易感冒、咳嗽。尤其是老人和小孩千万不要洗冷水澡。
你好，中学生早上洗澡不好，因为如果是冬天，早上起床洗澡很容易感冒。一定要使用热水。如果是夏天，晚上应该用温水洗澡。但如果夏天早上洗澡，也要注意温度和时长。最好用温水清洗。只有这样，我们才能保护好自己的身体，才能更好的学习。
早上洗澡是指几点？
早上洗澡的时间是7:00~8:00左右。
每个人洗澡的时间都不同。毕竟作息习惯也不同。有些人喜欢早上洗澡。其实，早上洗澡对身体有很多好处。早上洗澡要注意，时间段是7:00~8:00左右。
如果每天6:30左右起床，那么7点就是起床后半小时，是洗澡的时间。因为是早餐后，所以这个时间段是比较好的选择。
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