鸡皮肤又叫毛周角化，主要体现症状是胳膊、腿部、脸部有小片小片的疙瘩。沐浴 的时间 ，摸起来很是不惬意 。每小我私人 或多或少都市有鸡皮肤，以是 说也不要太过于担忧。
说的简朴点是鸡皮肤，可是 严重一点就是皮肤病。
今天就教各人几个生涯 方面的小妙招，四个生涯 小妙招，远离鸡皮肤，让你的肌肤白回来。
1.沐浴 的时间 水温不能过高
洗濯 肌肤时，水温不要太热，最好保持在36°—38°之间，沐浴 时患部应涂抹含有去角质因素 的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗。
2.洗完澡后实时保湿
身体会长鸡皮肤一个主要 的缘故原由 就是没有做好保湿措施，爱美的小仙女可以在沐浴 时间 用一点磨砂膏，洗完澡之后实时用身体乳保湿。
3.多吃含有富厚维生素C的食物
鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子、柠檬等等食物富含维生素A和C，对于鸡皮肤患者有很好的资助，能够滋养肌肤，维生素C可以使皮肤镌汰 玄色素岑寂 ，减退鸡皮疙瘩部位色素的岑寂 ，加速皮肤的还原变白。
4.定期推拿，恒久坚持
定期使用橄榄油和甘油对肌肤举行 推拿，可以促进血液循环和加速皮肤对营养的吸收。三天打鱼，两天晒网这样一定 是不行以的。想要鸡皮肤远离你，恒久坚持才气看得收效果。
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