公主家烟酰胺身体乳，公主家烟酰胺去角质磨砂膏怎么用

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孕期适合吃哪种麦片？

怀孕期间吃燕麦片对身体有好处。最好吃全燕麦片，其中含有较多的纤维、维生素和矿物质。不要吃那些所谓的营养燕麦片、加钙燕麦片、高蛋白燕麦片，这些都是经过深加工的燕麦片，添加剂更多的是调味燕麦片。这些燕麦片的口感虽然比较好，但是营养成分却大大降低了。

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