青刺果身体乳，青刺果身体乳的功效和作用

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吃鱼对皮肤有什么好处呢？

吃鱼对皮肤有很多作用，因为鱼含有丰富的蛋白和白蛋白，可以增强皮肤的弹性，而且还有不饱和脂肪酸，还可以通过脂质达到抗氧化作用，帮助消化。对脑血管疾病或心血管疾病、肝肾疾病有很好的疗效，还具有通络、活血、开胃、润燥、健脾的功效。

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