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孕妇可以吃鸡子的吗？怀孕四个月多了？

怀孕后可以吃鸡肉。怀孕4个月左右，早孕反应已经明显缓解，适当补充是比较安全的。建议放松心情，加强营养，检查饮食、睡眠的变化。同时，观察每日体重变化，不要吃太有营养的食物，否则可能诱发肥胖等不适，要多休息。

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