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做什么菜用磨皮去芯白莲子？
摩皮莲子，又名白莲、摩皮白莲、摩皮巴白莲。
1只鸡洗净切块，焯水备用
步骤2/7
莲子洗干净，不要泡
步骤3/7
将鸡肉和莲子放入盆中，加适量水和盐
步骤4/7
用高压锅煮15分钟左右。起床后开火
步骤5/7
看看这汤，不是很油腻
步骤6/7
非常好吃，可以根据个人口味加点味精
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