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1清理素蒸汽可以促进身体循环，增强新陈代谢，帮助身体排出体内多余的水分和素，有助于提高身体的抵抗力。
2、改善呼吸系统蒸汽可深入肺部，加湿空气，增强呼吸功能。它通过增加氧气摄入量、润滑喉咙和鼻子以及增加肺部容量来帮助改善呼吸系统。
3缓解身体疲劳蒸汽可以缓解关节炎等疾病引起的肌肉疼痛和疲劳。它还有助于放松神经系统，帮助身体恢复到自然平衡状态。
4、改善肤质蒸汽可以软化皮肤，促进血液循环，去除死皮细胞，使皮肤细腻、清爽、柔软。
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