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晚上睡觉总是手或脚抽搐，是什么原因？
如果晚上睡觉时手脚总是抽搐，可能是缺钙了。但更符合神经放电的特点。正常情况下，人睡觉时大部分神经都处于相对休息状态。然而，在某些人身上，某些神经元仍在工作，这表明典型神经的兴奋性增加，然后抽搐。是熏的。如果没有什么大的不适，就不用担心。不过，补钙也是可以的。
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