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快到预产期了，乳头脏东西怎么清洗？平时没注意清洗？
用温和、无刺激性的肥皂水轻轻清洗乳头和乳晕。不要用力摩擦它们。每天用温水轻轻擦拭。婴儿按摩油软化后，用温水洗净。不建议用酒精擦拭乳房。可以选择孕妇专用的按摩油，每次清洁后按摩乳房。
听说孕期要热敷乳房，什么时候开始热敷呢？有什么作用吗？
一般来说，怀孕期间不需要对乳房进行加热。产后喂养婴儿之前，您可以加热乳房。防止乳头破裂的可能性。怀孕期间不要过度刺激乳房，以免子宫收缩而出现流产或早产的可能性。怀孕期间不要做剧烈运动。适当锻炼身体，增强体质。如果感觉身体不适，需要及时去医院检查。平时饮食要多样化。
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