“哈哈哈哈哈哈，妈妈，别挠了！”
上周末带小小常去逛阛阓 ，走着走着我就闻声 死后 有个小朋侪 高声讨饶 。
转身一看，有个妈妈抱着4岁左右的小男孩坐在餐厅门口的椅子上，边等位边挠孩子的咯吱窝。
看着很开心的样子，只是，妈妈兴趣盎然，儿子却有点受不了。虽然他脸上一直在笑，可是 身体却一直试图脱离 妈妈。
就在妈妈刚收手时，男孩哇地一声哭了起来。妈妈很不明确 ：
“跟你闹着玩儿呢，怎么还哭了呢？”
在许多人心里，挠痒痒就是一种游戏形式。尤其是看到孩子哈哈大笑，难免以为 孩子一定会喜欢的。
但他们并不知道，挠痒痒会笑只是身体的自动反映，就像我们会控制不住地打喷嚏一样。
而且，在古代，挠痒痒可不是什么快乐的游戏，而是一种酷刑！
从可笑到恐惧，这微笑足以致命关于挠痒痒，常爸印象最深刻的就是《倚天屠龙记》里张无忌挠赵敏脚心的那一幕。只是这么一个小小的行动，就让自豪、强硬 的赵敏连连讨饶 ：
“饶了我吧！”
而张无忌那一脸严肃的样子，也显着 知道，这挠脚心可不是什么游戏，而是折磨人的手段。
现实 上，从汉朝最先 ，挠痒痒就成了一种酷刑，名叫笑刑。其时有个共识叫“刑不上医生”，即医生（指仅次于国君的仕宦）犯了罪是不受刑罚制裁的，但这并不代表贵族就可以随意妄为。
为了保持贵族的体面，同时也能起到惩戒的作用，就发现了“挠痒痒”这种刑罚。
外国也有这种刑罚。纳粹集中营的幸存者是这样形貌 纳粹实验 “笑刑”时，同伴的感受的：
“这些被折磨的人被剥光衣服牢靠 在刑椅上，纳粹用鹅羽在他们全身上下挠来挠去，愉快地角逐谁眼前 的啼声 更惨烈。受害者早先 都强忍着不作声，但很少有人能坚持撑过5分钟，他们最先 笑，眼里充满了恐惧，随后边哭边笑。”
若是 挠痒痒的人一直不收手，会有什么效果 呢？只有一个，死。
17世纪的欧洲，就很盛行 这种刑罚。把受刑人牢靠 住，然后在其脚上涂盐水或蜂蜜。羊就会一直 地舔脚，受刑人就忍不住一直大笑。盐水或蜂蜜没有了，会再继续涂。就这样，羊一直舔，人一直笑，直到这小我私人 殒命 。
我们一样平常 会说“笑到快背过气了”，这不是句玩笑话。看到上面的例子，信托 你能体会到：大笑不止，真的不代表快乐，反而还可能会引发心脏骤停和窒息。
挠痒痒而发笑，那不是真正的笑声1897年，美国心理学提出了两种类型的挠痒痒。
Knismesis：稍微 的挠痒痒，一样平常 不会引起笑声，而只有瘙痒感；
Gargalesis：对敏感区重复抓挠，能让人哈哈大笑。
咱们上面所说的“笑刑”，尚有 文章开头让孩子哈哈大笑的挠痒痒，都属于第二种Gargalesis。
伦敦大学认知神经科学专家Sarah-Jayne Blakemore教授在实验中发现，当我们被别人挠痒痒时，大脑里的体感皮层和前扣带回皮层就会被激活。
体感皮层认真 治理人的触觉，前扣带回皮层则认真 处置赏罚 情绪、奖励和激动控制这些与快乐有关的工具。
厥后有德国图宾根大学的研究职员 发现，人被挠痒痒时大脑尚有 一个部位会被激活，就是认真 战斗或逃跑的下丘脑。
通俗地说，这个历程可以分为三步：
✎ 第一步，体感皮层发动，大脑感受很痒；
✎ 第二步，前扣带回皮层发动，感受很快乐；
✎ 第三步，下丘脑发动，泛起防御反映，战斗或逃跑。
以是 ，在被挠痒痒时，人们会一边笑一边想要赶忙阻止 对方或者直接逃走。
除此以外，外科医生还发现，当切断认真 疼痛的神经后，病人的痒感也会减轻。据此，他们推测痒和疼共用一条神经通路。
总之，不管从脑科学照旧神经科学上剖析 ，被挠痒痒时真的不太惬意 啊。
事实也简直云云 ，有人针对大学生做过视察，显示只有32%的人喜欢被挠痒痒，36%的人明确体现很不喜欢。
以是 ，即便孩子在被挠痒痒时笑出了猪啼声 ，那也不代表他们是真的快乐。
许多成年人回忆自己儿时被大人挠痒痒时都感受很不惬意 ，有的人说一想到被挠痒痒就以为 很焦虑、全身僵硬、想要拒绝。
这都是为什么呢？
挠痒痒，是身体界线 感的侵略战前面我们说过，被挠痒痒时，我们的身体会泛起一系列类似于条件反射式的心理 反映。就像有人轻轻叩击膝盖下的韧带，我们的小腿就会情不自禁地弹起来一样。
被挠痒痒时，我们的身体反映也都是情不自禁的。只有当挠痒痒的人停下来时，我们才气重新掌控自己的身体，拿转身体的控制权。
这也意味着，当我们被别人挠痒痒时，我们就无法主导自己的身体感受，我们的身体主权就已经被人侵占 了。
这时间 ，失控就是最大的感受。
以是 有个网友这样形貌 自己儿时被怙恃一直 挠痒痒，但却无法拒绝时的感受时，让我感受这明确 就是之前的“笑刑”啊：
我有点喘不外气，很畏惧自己会窒息，我没有措施控制自己不笑或者不扭动。只管 我没有被绑住，但那一刻我以为 自己在受刑。
没有措施接待或拒绝别人对自己身体的触碰，儿时被强制挠痒痒的阴影一直一连 到他成年。即便只是想到“挠痒痒”这三个字，他就以为 全身 起鸡皮疙瘩，发生一股莫名的焦虑感。
当一小我私人 有控制感时，就意味着他有确定和清静 感。反之，当一小我私人 重复体验失控感时，也就意味着他要一直反抗不清静 、不确定，久而久之可能会陷入焦虑、恐慌 甚至抑郁情绪中。
而许多怙恃掉臂孩子的感受，强行给孩子挠痒痒时，着实 也就是在告诉他：“你的身体不由你做主”、“你喊停也没有什么用”。
以是 ，有不少孩子即便以为 不惬意 ，也基础就没有高声说“不”的意识和勇气，这样很是倒霉于孩子建设身体界线 感。
那么，挠痒痒这事儿就要彻底杜绝了吗？
这倒也不是。适度挠痒痒也是有利益的，好比能增添 亲子关系，能知足 孩子被触摸的需求，促进生长发育。
而且，若是 要领适当 ，挠痒痒还可以用来作育 孩子的身体界线 感。
你说停我就会停，这就是尊重在性教育经典书籍《不要随便摸我》里，妈妈对孩子的性教育就是以“挠痒痒”最先 的。
晚上睡觉前，妈妈都市和吉米谈天 。妈妈对着吉米的肚子一阵挠，吉米“咯咯咯”地大笑。说完，还一把抱住了吉米，用鼻子蹭吉米的耳垂。
这一系列行动，是不是很像咱们平时和孩子挠痒痒的样子？
吉米笑个一直 ，也以为 很难受，就喊着“不要，妈妈！不要！”
妈妈没有继续，而是连忙 停了下来，还特意跟孩子强调：
“你要我停下来的时间 ，我就会停下来。”
这就是在跟孩子强调“身体主权”，告诉孩子，你的身体你做主，妈妈会尊重你。
紧接着，妈妈明确指出挠痒痒的问题：
“若是 我一直搔你的痒，不管你说什么都不愿停下来，这就是问题啊。”
这里可以看到一个问题，在我们大人眼里显而易见的问题，但对柔弱的孩子来说真的很难识别，更别说反抗了。
好比挠痒痒会不惬意 ，但孩子可能以为 这不是问题，而是需要忍受的事情。
以是 ，家长必须要明确跟孩子说：“这样做是差池的，这是有问题的”，然后再给孩子树模 准确 的做法。
这个时间 ，就可以把话题指导 至“有问题的触摸”，好比猥亵、性侵，让孩子建设身体界线 感，一旦遇到不合适的触摸能连忙 识别并高声拒绝。
着实 不仅仅是挠痒痒，作育 孩子身体界线 感尚有 许多方式，好比亲孩子、抱孩子、抚摸孩子等。
不管是哪一种方式，主要 的是做到“孩子说停你就要停”。也许你无法像书中的妈妈那样流通 地讲述出性教育的知识，但只要你能做到尊重孩子的感受，孩子也就潜移默化地明确 了什么是“界线 ”，什么是“自主”。
作为怙恃，我们有责任在孩子小的时间 就让他们明确 ，只有自己才气控制自己的身体。这既是教给孩子身体界线 感，也是在教孩子学会尊重。
有个网友说，嫂子很喜欢挠孩子痒痒。可是 ，孩子四岁时说了一句话让全家人都汗颜：
妈妈，我脸上是笑的，但我心里想哭。
那时家里人才知道，孩子的笑都是被逼的。
作为怙恃，我们都想要给孩子百分百的清静 ，小心 人市井、小心 不清静 的情形 、小心 有危险的玩具、小心 不康健的食物……
但有时间 ，危险 孩子的恰恰是我们自己，带给他们人生阴影的恰恰是我们自以为是的爱。
下次挠痒痒时，若是 孩子说“不要”，请一定住手！
同样不喜欢被挠痒痒，也不希望其他家人挠孩子痒痒的，请在文末点“赞+再看”吧！