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用洗面奶洗脸并清洁面部皮肤后，将晒后修复凝胶涂抹在脸上并按摩约5分钟，直至晒后修复凝胶被吸收。晒后修复凝胶是夏季晒后修复的必需品。首先，夏季晒后的皮肤需要补充水分。这是因为紫外线照射皮肤后，水分流失大量，造成皮肤脱水，失去屏障功能，皮肤受到刺激。光敏感。
因此，夏季晒后的修复之一就是大量补充水分；二是清除紫外线产生的氧自由基；紫外线照射皮肤产生氧自由基，攻击我们的正常细胞。紫外线分为UVA、UVB和UVC，UVC是一种致命的紫外线，可以瞬间杀死我们人体细胞，但它在臭氧层中被过滤掉了。因此，夏季的紫外线防护主要是防护UVA和UVB。
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