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首先你要注意保持皮肤的水分，多和白开水。平时饮食多吃些蛋白质含量高的和富含维生素C的食物，如牛奶和绿叶蔬菜。尽量不挑食，过上一段时间自然会消失！
鸡皮肤用维a酸乳膏多久有效 其实80%的人都有 鸡皮肤 ，只不过是一般的人只有几颗而已。较胖的人容易出现这种情况。平时就是多锻炼，温水洗澡，之后要涂上润肤露。多吃些有苹果，香蕉，橘子，
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去鸡皮肤可以用去角质 这是日光皮炎病症， 可以 用些外用药物，如百多帮、尿素软膏，复方黄柏液等涂抹。同时应服抗敏药，如西替利秦等。
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鸡皮肤多吃什么食物 不是， 鸡皮肤 不好看，还是好好保养把
后天鸡皮肤知乎 我跟你有差不多的状况 也是天生的 唯一不一样的就是你在腿上我在手上 夏天摸的时 因为冬季 太阳 不猛 也不会让皮肤晒黑 希望你的皮肤 可以 早日变好
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