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减脂鸡腿做法？
1鸡腿减脂的方法有很多种，您可以根据个人口味和喜好进行选择。2通常减脂鸡腿的做法是用去皮去骨的鸡腿，然后用盐、胡椒、生抽等调味料腌制一段时间，然后用少量的油煎或烤，从而可以减少脂肪的摄入，达到减脂的效果。3另外，腌制时可以加入一些低热量的蔬菜，如洋葱、胡萝卜、芹菜等，增加饱腹感，降低食欲，有利于减脂。
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