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一串烤年糕和一串烤豆皮，一根巧乐滋的热量是多少啊？
Chollez1根相当于150ka粉丝，热量为3899kcal/100g
一份年糕118kcal140kcal
1块半豆腐皮25克55卡路里
谷物
食物名称每单位重量卡路里
果酱1汤匙18g50
玉米1碗100g346
1碗燕麦片100g389
披萨9英寸1/8片-265
白米饭1碗205g225
1片白面包25g75
2个小餐袋-180
1汤匙花生酱16g95
方便面1包100g470
舒芙蕾面包1-45
马面包-100g334
1片全麦面包25g65
马面包-100g334
葱香咸面包1-180
三合一燕麦片-100g128
桂格芝麻酱1包40g165
骄傲的日子原味1包50g170
葡萄干吐司4片-275
奶酪三明治1-200
葱香咸面包1-180
家乐氏玉米片1份50g188
喜瑞尔玉米热食1杯245g125
喜瑞尔燕麦片热食1杯240g130
喜瑞尔全麦热食1杯245g110
喜瑞尔速溶玉米片1杯25g95
喜瑞尔即食燕麦片1杯25g100粒
巧克力奶油蛋糕1片-320
膳食
食物名称每单位重量卡路里
炸虾-100g224
面条1碗100g330
培根2片15g85
香肠1根100g320
炒饭1份300g550
10个饺子-400
1个肉包子-200
菱角12-70
3大烧卖-150
猪排-1片，含脂肪78g305
猪排-1块去脂肉56g150
牛排-1块去脂肉68g130
牛排-1块肥肉85g220
馄饨面1碗-550
炒面1盘-380
蚵仔煎1份-380
阳春面1碗-270
2个炸包子-260
葱油饼1/8片-190
1个烤红薯-135
炸香肠1根35g128
萝卜糕2块-180
叉烧包1个-160
炸春卷1-160
牛肉面1碗-460
肉丝面1碗-440
卤肉饭1碗-440
天妇罗3个-160
花寿司2件-145
脆皮鱼丸-60g110
甜辣1片50g100
烤牛肉-1片低脂85g165
烤牛肉--1块多肥85g375
烤牛肉-去脂-72g140
煎牛肉--带脂-85g245
羊腿-4片带肥肉85g235
羊腿-1块去脂71g130
猪肉火腿--带脂1片85g245
沙朗牛排--1片去脂56g115
沙朗牛排--1片带脂85g330
炒牛肉片1片250g300
珍珠丸子2个-170
鲜肉汤圆4粒-160
鲜肉馄饨4个-136
肉干米粉1包65g254
炸臭豆腐2块-245
麻婆豆腐-200g246
蚝面1碗-220
筒年糕1筒-400个
什锦烩饭1份430g530
三鲜烩饭1份400g528
半份紫菜寿司-170
豆腐寿司2块-170
白菜肉卷1片-130
三角手卷1个-210
手卷寿司1块-210
三角油豆腐2块-95
土豆沙拉-100g225
大葱牛肉面1包90g413
统一猪肉粉1包85g407
伟力炸酱面1包90g403
纯牛肉面1包85g390
鸡肉鸡蛋粥1碗600g210
肉酱意面1份248g330
统一当归面1包85g422
水
食物名称、重量、热量
牡蛎130g100个
鱼翅8g73
干贝10g73
蟹肉50g73
龙虾50g73
虾30g73
带壳蛤50g73
大虾50g73
蚝干15g73
河鳗30g73
螃蟹215g65
鱿鱼200g130
草虾30g55
花枝40g55
章鱼55g55
鱼丸60g55
鳕鱼50g75
生蚝65g55
鱿鱼35g75
肉鲫鱼35g75
文蛤60g55
海参100g55
虾10g55
墨鱼40g73
青蛙40g73
小管40g73
小卷咸35g55
鱼松+10糖25g75
三文鱼罐头40g73
金枪鱼罐头40g73
遮目鱼35g75
小鱼干10g55
蚝干20g55
虾20g55
黄金渔虾10g73
鲨鱼皮40g73
柳鱼50g80条
金线鱼210g240条
生三文鱼125g195
雪螺肉140g155
秋刀鱼50g75
日本安井鱼90g255
一般鱼35g55
遮目鱼丸+7g糖50g75
家畜
食物名称、重量、热量
培根1片10g45
牛筋35g55
肉松15g73
猪肉30g73
羊肉30g73
火腿+5g糖45g55
羊肉35g75
猪蹄35g75
培根25g120
牛肉30g73
五花肉100g388
猪肉干+10g糖25g55
牛肉干+10g糖20g55
肉松+5g糖20g75
洋火腿30g73
牛肉丝100g300
生肋骨8盎司480
排骨35g75
猪排35g75
肉松25g120
猪肉大肌35g55
猪后腿肉35g120
牛里脊肉30g73
猪筋30g73
生牛小排105g360
鸡翅35g75
鸡排35g75
鸡脚30g75
鸭子励20g75
肉干15g73
鸡心50g120
鸭肉30g73
鹅肉30g73
鸡块120g200个
鸡胸肉35g55
鸡里脊肉30g55
鸡腿上半块30g73
鸡腿下半身30g73
猪肝40g55
鸡肝40g55
鸡胗40g55
胆囊25g55
猪肾60g53
猪血220g55
小肠75g95
猪舌40g75
五花肉50g75
猪脑60g75
牛肚40g55
猪心40g55
猪小肠55g75
蔬菜
产品名称单位重量卡路里
芦笋1杯145g30
1羽衣甘蓝180g45
花椰菜1杯125g30
芹菜1根40g5
玉米穗1颗140g70
黄瓜6片28g5
香菇1杯70g20
洋葱1杯210g60
青豆1杯170g150
芥菜1杯140g30
1杯180g40
青椒1个74g15
1红薯114g160
番茄1个135g25
泡菜-100g60
竹笋-100g40
一盘-100g40
菜心-100g40
卷心菜-100g40
豆芽-100g40
丝瓜-100g40
大蒜-100g40
生菜-100g40
南瓜-100g40
苋菜-100g40
冬瓜-100g40
1个土豆156g145
豆芽1杯125g35
卷心菜1杯145g30
1根胡萝卜72g30
卷心菜芽1杯155g55
水果
产品名称单位重量卡路里
车前草1-40
荔枝4粒-45
樱桃20粒-50粒
杨桃-310g100
悉尼1-45
菠萝1个120g50
西瓜1块240g40
1杏李子-45
1个桃子-45
芒果1-100
木瓜-390g85
龙眼12-60
李子5个35g140
苹果-120g60
6个橙子-60
橙子-200g65
香蕉-370g295
葡萄-350g170
柿子-200g120
哈密瓜-500g160
梨-210g90
山竹1颗75g10
莲花雾1270g70
大枣1个70g30
番石榴-215g70
西红柿-70g18
释迦1号350g160
5颗草莓85g30
甘蔗-130g60
1个橙子-50
百香果1个100g45
火龙果1个250g60
青苹果-165g80
柚子1个700g220个
哈密瓜1片240g60
猕猴桃1颗100g40
西洋梨1个265g120
加州李子1100g45
哈密瓜-350g115
蜂蜜世界1片900g120
美国葡萄-270g130
小玉西瓜4斤2400g430
牛奶
食物名称份量所含热量
羊奶1杯240克170
淡奶半杯120g170
全脂牛奶1杯240ml150
全脂奶粉4汤匙35g150
牛奶布丁1杯260g320
全脂酸奶1杯227g140
硬奶冰淇淋1杯133g270
低脂乳脂21杯244g120
低脂乳脂11杯244g100
低脂奶粉3汤匙25g120
脱脂牛奶1杯245g85
脱脂奶粉4汤匙35g80
脱脂酸奶1杯227g125
蛋
产品名称单位重量卡路里
1个全蛋50克
身体乳桃子味小圆盒的话题分享到这儿就结束了，如果诸位网友还想了解更多一串烤年糕和一串烤豆皮，一根巧乐滋的热量是多少啊？的相关内容，记得关注并收藏本站！