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烟酰胺可以美白。它是B族维生素的衍生物，能有效促进皮肤新陈代谢，特别是加速黑色素的代谢，具有美白功效。具有美白、抗衰老、收缩毛孔、控油、祛痘等作用。
但对于敏感性皮肤来说，烟酰胺会刺激皮肤，容易引起皮肤过敏，出现红肿、脱皮、瘙痒等症状。另外，烟酰胺不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还能加速毛发的生长，所以就会出现毛发生长的情况。
建议不要盲目使用美白产品，而是要在医生的指导下使用。注意卫生，避免日晒，多吃新鲜蔬菜、水果。
雾屿森林身体乳可以变白吗？
使用无郁森林身体乳并不能真正美白肌肤。因为皮肤的颜色与体内黑色素的含量有关，而润肤乳只是外用的护肤品，它不能改变皮肤内部的生理结构和黑色素的合成。但它可以滋润皮肤，提高皮肤的水合作用和弹性，让皮肤看起来更健康、更光滑。因此，使用润肤乳可以让你的皮肤更加美丽有光泽。需要注意的是，润肤露的使用也应该适量，过度使用可能会对皮肤产生负面影响。同时，每个人的肤质和身体状况也不同，适合的润肤露也不同，所以要根据自己的实际情况来选择。
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