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山药和榛蘑鸡能一起炖吗，尖椒？
主要原料笨鸡半只山药适量榛菇适量葱、姜、辣椒适量山药榛菇炖鸡汤适量
1将鸡肉洗净，放入沸水中焯一下，捞出备用。
2锅中倒入油，加入少许花椒、葱段和姜片炒香。
3倒入焯水的鸡肉翻炒片刻，然后倒入少许酱油和盐。
4、加入适量的水。
5煮沸，加入榛蘑菇和山药。
6将鸡汤倒入高压锅中。
7榛蘑是干的，需要提前用温水泡发。
8出锅开吃吧！
五指毛桃薏米茯苓白术煲鸡不用放红枣枸杞吗？
是的。这是一道非常有营养的炖鸡汤。里面的薏米祛湿美白，茯苓行水养颜，白术补脾胃，红枣枸杞美容养颜，枸杞还有补肾的功效，这些的表现两种食材都是热性的，其中的薏米性能偏凉，而性能偏热的红枣和枸杞可以将凉性的薏米结合起来，所以应该放红枣和枸杞。
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