对于军训期间涂身体乳吗男生和军训要带床垫和被子吗？的题，不少人都是想了解的，下面就让小编来介绍吧！
军训要带床垫和被子吗？
需要
军训时，一般需要携带以下床上用品
1床单用于覆盖床铺的床单，保持床铺卫生清洁。
2蒲团包括被子和枕头，用于提供舒适的睡眠。
3枕套用来包裹枕头，保持枕头清洁。
4毛巾用于擦汗、洗脸、洗澡等日常清洁。
5毛毯寒冷季节可用来保暖。
6衣架用于悬挂衣物，以便晾晒和整理。
7拖鞋军训时，晚上可以穿拖鞋休息，以利卫生。
8洗漱用品包括牙刷、牙膏、洗面奶、沐浴露、洗发水、护发素等。
9个人消耗品如纸巾、卫生巾、护垫、洗衣液等。
注具体要求的寝具可能因军训地点、时间、规定等不同而有所不同，建议报到前向军训组织者或教官了解相关要求。
这取决于具体情况。比如，如果你在军训，晚上洗完澡后，可以涂一些润肤露。但如果是军训的早上或中午，就不要涂抹润肤露，因为你正在军训。如果你在阳光下暴晒，如果你的身体没有防汗、防水的功能，很可能会消耗掉，造成身体发粘、不舒服。
而有些人在军训后会涂厚厚一层芦荟胶，但完全没有必要
军训男生必备物品清单？
男生军训必备物品
1运动鞋
一定要穿透气、软底的运动鞋和气垫跑鞋。不建议穿平底鞋。
2个鞋垫
军训时你会出很多汗。经常更换脚垫可以防止脚臭。最好使用较软、较厚的垫子。
3洗漱用品
洗面奶、沐浴露、洗发水、毛巾以及其他洗脸、洗澡时常用的物品。不过，澡堂里的水流量很小，洗发水冲掉是个题。护发素可能无法使用，因此您可以考虑免冲洗型。还建议带一个大而结实的塑料袋，这样洗澡时拿不到衣柜的时候可以把它挂在墙上。墙上有挂钩。
4卫生纸
一定要自己带足够的卫生纸，那里卖的质量太差了。
5只袜子
多带几双吸汗的。军训非常激烈，你可能没有时间洗澡，也可能会遇到阴雨天气。
军事训练注意事项
1注意补充水分和盐分
军训时，身体消耗大量的水分，所以一定要补充足够的水分。如有必要，可以喝一两杯盐水，以保证人体正常的水分需求。
2注意防晒
记得出门前30分钟涂防晒霜，因为“山”里的太阳可真不是闹着玩的。建议您随身携带一小瓶防晒霜，并在教练要求休息时重新涂抹一些。
3注意疾病预防
军事训练时很容易中暑。如果感觉身体不适，应立即向指导员报告，不要滞留，以免发生意外。军训结束后不要立即喝冰镇饮料或洗澡，容易引起感冒。
4记得好好吃饭
军训期间，体力消耗比平时更大，一定要吃好，补充能量。尤其是早餐一定要吃，避免因低血糖引起头晕等不适。多吃肉、蛋，注意补充各种维生素。
5保证睡眠时间和质量
军训期间，应尽量避免熬夜。睡前最好用热水泡脚，以提高睡眠质量。午休时尽量休息一下，保证下午的体力能跟上军训的强度。
高姿防晒乳适合军训吗？
适合，但建议大家选择50倍防晒霜，效果更佳。
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适合军训的防晒霜推荐
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1.碧柔小蓝管防晒霜
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参考价格69元/60g
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像乳液一样挤出来，涂抹在脸上。涂抹五分钟后，用吸油纸吸干。完全无油，完全被脸吸收！皮肤感觉清爽，效果非常好。
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2.安耐晒小金瓶防晒霜
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参考价格196元/60ml
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防水、防汗、防晒能力进一步增强。新版还添加了50%的护肤成分胶原蛋白和玻尿酸，修复了老版中脸部干燥的题。总之，新版更好用，防晒50倍。即使在阳光下以军姿站立，也不用担心被晒黑或烧伤。
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3.雅漾小金刚清爽保湿便携防晒霜
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参考价格168元/30ml
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雅漾金刚宝宝是一款适合敏感肌肤的优质防晒霜，是一款纯物理防晒乳液。它不含化学成分，不会刺激皮肤。适合敏感肌肤或角质层薄的肌肤。清爽不油腻，保湿不脱妆，能均匀修饰肤色。如果用于军事训练，超级防水、防油、防汗，但刚涂在脸上会有一种泛白的感觉。幸好，过一段时间就会自然消退。
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军训可以用精华嘛？
是的。
可以，只是不能化妆，按照平常的护理程序即可。不过除了防晒霜和精华液之外，最好带上面膜，但不要带太多。最好买一罐正品芦荟胶，每天训练后佩戴。在宿舍洗完澡后，先涂全身，待干后再涂润肤乳。效果比较好。如果你的皮肤比较敏感，就带点保湿力强的乳液，不然脸上会出现很多红血丝。别我为什么知道，因为我们刚结束军训
对于一些军训期间涂身体乳吗男生和军训要带床垫和被子吗？的相关信息，本文已讲解完毕，希望各大网友喜欢！