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产妇小公鸡的做法？
材料主料，嫩公鸡1只，葱、姜、黄芪5克、当归5克。
1、嫩公鸡斩小块洗净，冷水下锅煮去油沫，捞出备用。
2、葱洗净切段，生姜切片，将嫩公鸡、二苯乙烯、当归一起放入锅中，加入山泉水，盖上锅盖，大火烧开，然后转小火煮约40分钟，然后关火。
3打开盖子，加入盐调味。黄芪、当归都是很好的补品，适合月子妈妈
产妇可以吃猪肚包鸡吗？
产妇可以吃五花肉包鸡肉。
五花肉是猪的胃，可以有效养胃，补充身体的虚损，而五花肉鸡肉更有利于坐月子的女性食用。但不要放花椒、花椒等调味料，尽量清淡。原则是少食多餐，以易咀嚼、易消化的食材为主，少吃生冷、辛辣食物。促进身体恢复。
坐月子吃什么鸡？
坐月子期间可以吃公鸡。公鸡含有丰富的雄激素，可以抵抗雌激素，有助于增加乳汁分泌，增加乳汁量。坐月子期间避免吃母鸡，因为母鸡含有丰富的雌激素，可能会影响乳汁分泌。坐月子期间，多吃一些汤类食物，比如排骨汤、鲫鱼汤、瘦肉汤等。在此期间应多休息，避免疲劳，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。饮食方面，多吃苹果、香蕉、柚子、葡萄、柠檬等富含维生素的食物。
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