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阿力果和乳果糖有什么区别？
其次，它们的成分不同。虽然两者都是益生元，但它们的化学分子不同。这就是两者的区别。
乳果糖的主要功能是为肠道提供足够的营养，使排便过程更快。
阿里果，一种营养功能性低聚果糖。作为一种有效的益生元物质，其成分稳定且不被消化，因此可以被肠道有益菌代谢利用。
乳果糖一般不被人体吸收，因为我们的肠道上部不含有分解二糖的酶，所以它在肠道上部不被吸收。进入结肠后，被结肠内的细菌分解成低分子酸。-在50g剂量的情况下，它被完全代谢，超过这个剂量的任何部分都会以原来的形式排出体外。直接随粪便排出体外。
它将分解成低分子酸。这些低分子酸会损害我们的大肠粘膜吗？
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