晚上好～
昨天在谈论 区看到一条留言：什么样的护肤流程才是准确 的？
类似这样的问题着实 还蛮多的。好比时常有小同伴问：
肌底液应该在化妆水之前照旧化妆水之后？护肤油应该在面霜前照旧面霜后？似乎各人总想对应自己肤质找到一个尺度化的护肤流程去复制。但护肤真的有尺度化流程吗？为什么许多在别人看似很有用 的护肤流程在自己脸上却没什么用呢？今天咱们就聊聊怎样 选择适合自己的护肤流程～
今天的内容包罗：
护肤的目的是什么？通俗 人应该怎样 选择适合自己的护肤流程？若是 你对今天的内容感兴趣就接着看下去吧～
一、护肤的目的是什么？
问这问题可能会被打，但说真的，许多人并不知道自己护肤的目的是什么？
例如：许多人为了镌汰 毛孔堵塞，阻止 长痘会定期去角质、定期做深层清洁。但事实上：引发痘痘问题的泉源是出油过多和毛周角化异常。
而不准确 的太过清洁不仅无法到达深层清的目的，反而会导致屏障受损，导致皮肤出油更多，扰乱角质代谢，可能引发更严重的毛孔堵塞。
尚有 人会叠加好几种英华 ，目的就是为了能抗皱、去除细纹、祛斑。但她们并不知道：太过叠加只会造成产物铺张 ，而某些她们所期望的功效护肤品基础无法实现。
护肤的目的到底是什么呢？主要是【防护】。
怎样 防护呢？照旧要从基础护肤流程最先 提及 ：
清洁；目的是洗掉皮肤外貌的污垢，镌汰 有害细菌滋生对皮肤的危险 。但洗不代表越清洁 越好，而是要尽可能保留皮肤外貌的皮脂膜和角质层，掩护皮肤屏障。
保湿；许多人说补水才是护肤最主要 的。但造成皮肤干或油的基础在于保湿是否到位，跟缺不缺水没关系。相反，皮肤角质层和皮脂膜组成的屏障系统也不允许你随便从外界补水。
以是 ，最基础的护肤步骤应该是保湿，而非补水。
防晒；这里我更想说是抵御紫外线危险 。由于 一说到防晒许多人只想到防晒霜。
着实 防晒的要领许多，首选的应该是遮蔽型防护，而非涂抹防晒霜。
为什么要防晒？由于 皮肤老化的主要 缘故原由 是光老化和自然老化，而其中影响最大的是光老化，其占所有老化因素的70%-80%。以是 ，与其苦苦抗糖，不如做好防晒。
由此可见，护肤最主要的目的应该是通过基础护肤资助皮肤防护，抵御外界损伤（抗氧化、抗糖、美白等也是）。
二、通俗 人应该怎样 选择适合自己的护肤流程？
经常有许多小同伴问某某肤质，护肤流程应该怎么做？着实 各人都是在针对产物提问。
护肤品生长到现在 ，产物类型云云 繁杂，很难直接判断某个肤质要用哪一类产物而不应该用哪一类产物。况且皮肤自己就是处于动态转变 的，人在差异地域，身处差异情形 ，哪怕情绪也会对产物使用造成影响。
那通俗 人该怎样 选择适合自己的护肤流程呢？前面咱们说过：最基础的护肤流程是清洁-保湿-防晒。咱们就先将所有的产物类型凭证 这3个流程来划分。这里咱们梳理一下：
清洁；包罗：水、洁面乳、卸妆、清洁面膜、去角质产物等；
保湿；包罗化妆水、英华 、面霜、乳液、护肤油、面膜等；
防晒；就是种种防晒霜+硬防晒工具；
可能有同砚 会疑问：英华 、面霜、乳液这些工具不都分为差异功效吗？部门产物确实有差异功效，但功效是产物的附加价值，保湿才是最基础的。
OK，将产物分类后，护肤流程咱们也从这3方面来确定：
清洁；首先需要修正认知：清洁并非一定要用洁面乳或卸妆产物，水也是很好的清洁工具。大部门人晨间只需要用水清洁就足够，对敏感肌或一整天不用护肤品的的人来说，晚间清洁也可以只用水洗脸。
另外，卸妆产物和洁面产物无需同时使用。只要你不是超级大盛饰 ，基本简朴的卸妆产物后无需再用洁面乳二次清洁。
许多人说：只用卸妆乳卸妆感受洗不清洁 。【感受洗不清洁 】只是主观肤感，并非皮肤需求。而且肤感是由小我私人 恒久护肤习惯决议 的，也纷歧定准确 。
保湿；这一步我们要完成基础保湿和你对功效性护肤的需求。但这也不代表叠加越多越好。一样平常 来说从化妆水到面霜建议数目 控制在3-4个产物以内为佳。若是 是晨间护肤，更需要镌汰 产物数目 。
而这3-4个以内的产物之间怎样 搭配呢？选最需要的。这里就要看详细 情形 和自己的护肤诉求来判断。
例如：当你处于大沙漠的时间 ，保湿一定是最主要 的。虽然应该首选保湿能力最强的面霜。而若是 你有美白和抗晒需求，那就针对所需功效，选择响应 因素 的产物。
以我自己举例：一样平常 我的夜间护肤流程是：修丽可果酸英华 +雅顿粉胶（A醇）+雅诗兰黛致妍晚霜，这是尺度的抗老诉求。
但某一天，若是 我皮肤泛起问题，我会直接用雅诗兰黛小棕瓶+面霜。这样搭配的目的是镌汰 产物使用，镌汰 刺激。虽然，若是 皮肤问题特殊 严重，我会只用一个因素 最简朴的面霜。
许多女人喜欢在皮肤泛起问题时使用价钱高昂的贵妇面霜，着实 并纷歧定准确 。价钱贵不代表能解决问题。相反，许多贵妇产物使用鸡尾酒式配方，反而可能会造成更多刺激。
以是 ，归根到底照旧要足够相识 自己皮肤，足够相识 产物。才气真正选对产物，用对产物。
防晒；关于防晒我照旧老看法，建议各人首选硬防晒，用防晒霜作为增补。着实 你会发现，当你习惯使用硬防晒后，岂论是护肤照旧化妆中的许多问题都能获得解决。
同时也不会被谁人 防晒霜功效好，哪个会不会搓泥等问题所困扰。真的推荐各人首选硬防晒。
最后总结一下：
护肤流程真的没有尺度谜底 。但无论怎样 各人照旧要足够相识 自己的皮肤和产物，凭证 诉求去搭配。若是 不会搭配，就先精简，从做好基础护肤最先 。而当皮肤泛起问题时，更要精简。
OK，以上就是今天的内容，希望对你有资助❤️～我是Miya，想相识 更多靠谱美妆知识记得点赞关注哦