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鸡肘长啥样？
鸡肘是鸡上臂和前臂交汇处的突出部分。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质含量比例高、种类多、消化率高。它很容易被人体吸收。鸡肉可以增强体力，强身健体。磷脂是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
一个鸡肘多少克？
鸡指1个100克。鸡肘是指鸡的上臂与前臂之间关节处突出的部分。鸡肉是指鸡肉。鸡肉的肉质细嫩，味道鲜美。适合多种烹饪方法，营养丰富。更适合冷食和肉类沙拉。鸡肘肉含有维生素C、E等，蛋白质比例高、种类多、消化率高。
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