作为一个东北银来说，沐浴 是一项大型休闲娱乐运动。
尤其是邻近 春节，各人活跃在各大沐浴 中央 、街边公共浴池，搓澡奶浴一个不落，把自己洗透亮的迎接崭新的一年。
在东北，沐浴 的灵魂在于搓！澡！
这是必须在澡堂子里才气拥有的奇异 体验。
搓澡，顾名思义就是用搓澡工具将皮肤上的污垢、角质去除，到达皮肤清洁 ，清新 的目的。
“先泡、再蒸、先搓，再冲”一套下来身体通透恬静 ，整小我私人 轻松了不少。
厥后，干搓已经不能知足 需求了，醋搓，奶搓，红酒搓，蜂蜜蛋清五合一，搓澡的加料创意无限，在东北若是 没有体验过搓澡，不足以谈人生。
辣么，问题来了。搓下来的“泥”、“皴”到底是什么呢？
搓澡对我们的角质层有什么影响？
中国医大一院皮肤专家和您说说。
所谓的“泥”、“皴”着实 是人体自身的皮屑、油脂、汗和灰尘的荟萃。
我们每小我私人 体表最外层是表皮，表皮的最外层是角质层，是皮肤的一道掩护屏障。
角质层一样平常 只有10至40微米左右的厚度。
角质层与其外貌皮脂和水分乳化形成的皮表脂质膜配合组成了皮肤最外貌的屏障掩护层，一方面掩护机体免受外界情形 中的种种损害，另外皮表脂质膜内使皮表pH值偏酸，对许多细菌的生长有抑制作用；另一方面，角质层能够很好地防止体内营养物质的损失 ，成人通过皮肤而丢失的水分天天 约有240～480ml，但若是 将角质层去掉，水分的损失 将增添 10倍以上。
若是 沐浴 时用搓澡巾太用力擦洗皮肤，经常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，使皮肤的屏障掩护作用大大削弱，机体很容易遭受外界情形 中的种损害，太过去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会泛起红血丝，恒久下来也容易加速皮肤的老化。
醋搓，奶搓，红酒搓，蜂蜜蛋清搓澡到底有用吗？
醋的低PH值、酒精的刺激，盐的粗粝的颗粒进一步磨削角质，若是 PH值过低或者酒精浓渡过高可能有灼伤皮肤的风险。
蜂蜜、牛奶这类大分子物质基础无法被皮肤吸收起到润肤的作用，只是暂时 起到敷一层润滑，让人其时摸起来以为 皮肤很滑，但水分蒸发完后会越发干燥。
怎样 选择搓澡巾？
研究批注 ，除了利便 外，尼龙搓澡巾对皮肤康健险些没有什么益处。
首先，常用的尼龙搓澡巾质硬而粗拙的外貌直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，掩护作用削弱。
其次，若是 不注重 澡巾的卫生，还可撒播 一些皮肤熏染病。若与他人共用搓澡巾，熏染的时机更多，经常使用搓澡巾，还容易得寻常疣、扁平疣，疖肿等皮肤病。
因此，建议慎用或不用尼龙搓澡巾。纵然使用，也不能用力搓擦，更不能共用一个搓澡巾。
建议选择质地柔和的搓澡巾，注重 澡巾的卫生，使用时不要用力过猛，温顺 去除身体的污垢和角质，又不会危险 皮肤，而且使人身体感应舒爽。
准确 搓澡方式
1、频率不要太高
两周密 一个月搓一次就可以，频率太高，角质层损伤重，对皮肤危险 大。
2、力度不要过猛
适可而止，搓到没有玄色的“泥”就可以停了，不要搓到搓不出工具为止。后面搓掉的“白条”已经是你的角质了。
3、洗后注重 保湿
角质层去除后，皮肤失水量增添 ，会较量 干燥，实时足量的保湿是要害。
最后，提醒一下爱搓澡的列位一定要轻！轻！搓！