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洗澡时候身上皮屑泥垢要怎么有效去除？
如何擦“泥”适合春夏湿季皮脂分泌充足，擦掉的“泥”会得到分泌的皮脂补充，秋冬气候干燥，皮脂分泌不足，皮质会变得干燥、薄弱，尽量不要去角质。
1、洗澡时最好不要用力过大。洗澡水温不宜超过42。如果温度超过45，洗澡时间过长，皮肤就容易被灼伤。
2、有毛周角化症的朋友，洗澡时可以用丝瓜络之类的稍硬的擦洗工具，轻轻揉搓“鸡皮肤”部位，就能得到改善。
3、以每周擦“泥”一次为宜，且只能局部擦。皮肤会微红，不会有疼痛感。
4、沐浴后最好使用含有维生素E、尿素等成分的护肤霜来滋润皮肤。
毛周角化症如何治疗？
毛周角化症就是人们常说的鸡皮肤。这种疾病的主要原因是遗传。这种疾病对人们的影响很大，不仅影响美观，还会让人产生自卑感，不敢在夏天穿太暴露的衣服。我通常在洗澡时使用一些去角质产品。多吃富含维生素C和维生素A的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂等。
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