许多年轻怙恃都市有这样的疑心 ：宝宝一岁前，他们很难用语言表达自己，这经常让怙恃感受一筹莫展 。宝宝啼哭，事实 是饿了，困了，尿了，照旧那里 不惬意 了？有时孩子三更 突然哭起来，一没尿床，二来室内温度不冷也不热，是肚子饿了吗？可是 给孩子喂奶吧，他又不吃。白昼忙活了一天的怙恃，由于 摸不懂孩子的性情 ，听不懂他表达的语言，经常以为 身心疲劳 。事实 新生儿为什么哭闹？怙恃又该怎样 做呢？
孩子啼哭背后，都有特定的“摩斯密码”
美国超级育婴师特雷西·霍格通过研究视察5千多个婴儿，曾明确指出：
童言婴语并非只是语言 发声。咿呀学语的历程与尊重、谛听 、视察息争释等行为亲近 相关。
若是 我们愿意花多一些时间仔细视察孩子，就会发现孩子的每一种哭声所代表的意图各不相同。作为孩子的怙恃，若是 我们能听懂孩子的“婴语”，实时的给予准确 的反馈和资助，育儿就会变得事半功倍。
由于 事情的缘故原由 ，玫瑶先生 曾做过近300个小时的婴幼儿视察，纪录并总结了许多差异类型孩子的“婴语”类型。接下来我将从怎样 区分孩子差异的气质类型、视察谛听 和判断孩子的哭声、以及怎样 用SLOW技巧照料婴儿等几个方面分享：读懂“婴语”的神秘 。
读懂“婴语”，养育更轻松
一、相识 孩子的天生气质类型，每个孩子生而差异每个孩子出生，都带有一组怙恃奇异 的基因。所有的宝宝都像成年人一样，各自的饮食、睡眠、刺激反映度等生涯 习惯都差异，因此他们获得宽慰 的方式也各不相同。相识 孩子的气质类型，可以资助怙恃更好的读懂婴儿语言，判断他们的需求。
19世纪70年月 ，著名儿童心理学家亚历山大·托马斯和斯蒂拉·切斯通过追踪114名从婴儿期到成年期的孩子，从气质类型的九个维度加以评定，将孩子区分为三种类型的气质：
易照养儿童，婴儿期乐观、容易顺应 新情形 ，很快形成生涯 通例这类型的孩子，是怙恃常说的天使宝宝：
a.每次乐呵呵地喝完奶，翻翻身就能牢靠 睡去。从几个月就最先 睡整觉，睡眠时纵然纸尿裤湿了，身体的行动也较量 少；
b.从出生不久就有每4小时吃一次奶的时间表，且排便纪律；
c.顺应 性高，奶瓶和母乳一样好。
易照养型婴儿通常可以自我宽慰 ，面临 新情形 也不会以为 主要 不安。
若是 他感受到累了，感受急躁，怙恃可以依偎在他们身边，轻轻的拍打他们，拉上房间窗帘、让情形 变得光线阴晦 、清静 ，他们就可以安然入睡。
慢热儿童，不活跃，对情形 反映温顺 、抑制，对新情形 顺应 性慢慢热型的婴儿，在2个月左右时会有以下体现：
a.当有人靠近时，会阻止 吮吸奶瓶；
b.醒来时会哭，但很快停下来。尿不湿湿了也不会哭；
c.饿的时间 嗷嗷叫而不是哭泣；若是 被摇一摇，就不会再哭着要吃的了；
d.对清静 常顺序纷歧致的事情泛起，只会温顺 地阻挡。
这类型的孩子实时读懂他们的转达 的信息主要 ，若是 我们在孩子发出信号的反映初期就实时回应，那么就不会生长成撕裂的嚎啕大哭，造成难以宽慰 的情形 。
难照养儿童，生涯 通例不稳固 ，接受新履历 较慢，反映倾向消极、强烈我遇见过几个难照养的孩子，在婴儿期他们有许多配合的体现：
a.每次早上醒来的时间纷歧样；
b.进食量转变 不定，喂完后纵然是抱着摇一摇仍会哭闹，吃饱了坚决拒绝继续吃。当想要喝奶时，若是 给水的奶瓶会重复拒绝；
c.在2个月时对突然的、尖锐的声音仍有惊跳反射；
d.纸尿裤湿了也会哭，换好之后一段时间内也不会阻止 哭泣。
这种类型的孩子怙恃照料经常会感受较量 辛勤 ，一部门的怙恃甚至会发生愧疚的心理，以为 是自己照料不够好导致婴儿的哭泣。可是 若是 我们相识 到这些只是孩子小我私人 气质的天性体现，就会明确 ：
啼哭的宝宝≠差劲的怙恃
我们需要做的是顺应孩子的天性，资助孩子建设起纪律的作息习惯，让他们越发相识 自己的需求，让养育变得更简朴、快乐。
二、使用EASY模式起劲 纪录，部署通例，展望 孩子的节奏和纪律循环纪律的作息对孩子很是主要 ，当孩子可以展望 接下来会发生什么事情，他们会越发容易宽慰 。外在的秩序感也会促进孩子内在清静 感的形成，感受自己是清静 的、可以被知足 的。阿米尔曾说：
秩序意味着内在的自由和自我控制，秩序就是实力 ，是人类最大的需要，是真正的幸福所在。
每一个婴儿的饮食、运动和睡眠有自己专属的纪律，若是 我们将它们逐一 纪录，就不难发现孩子的作息规则。由于具有逻辑性，怙恃就可以凭证 孩子的作息预知孩子的需求，因而越发容易明确 孩子的哭闹。
起劲 纪录，找出孩子的纪律
美国著名的超级育婴师特雷西·霍格曾经提出用EASY模式纪录孩子获得一样平常 作息，这是一个年轻怙恃很是适用 的工具。ESAY模式详细 指的是：
a.饮食（E）
b.运动（A）
c.睡眠（S）
d.你自己（Y）
孩子4小时喂奶距离 的作息循环纪录｜原创图片
通过纪录孩子视察他的一天是怎样 渡过的，我们会越发完整的相识 他们。我们会发现他们吃睡的纪律，按需哺乳，顺应他们的法式。我们还可以通过视察纪录自己的感受，觉察自己的状态对孩子的影响，部署属于自己的时间。
我们家的孩子属于慢热型，通过EASY模式的起劲 纪录，我发现孩子在4个月左右的那一段时间，他在早上9:00左右会有一次小睡。那么每一次快9:00之前，孩子的哭闹经常是由于 体现他有些犯困，这个时间 若是 我提前带孩子去到小床，清静 地拍拍他，他很快就会入睡。
而若是 缺乏视察纪录，我们以为 孩子是饿了，马上把奶瓶放入口中，这倒霉于孩子相识 自己的需求，也没有措施生长自我入睡的能力。
虽然，EASY模式不是一成稳固 的，我们可以凭证 自己的需求调整、增添 纪录的内容。（如沐浴 时间、玩耍的内容等）每个阶段孩子的生长，纪律也会发生改变，我们能做的是放慢自己的脚步，找到当中的逻辑，顺应 孩子的转变 。
三、SLOW技巧，放慢脚步读懂“婴语”——非语言信号为了更好的视察、相识 孩子，我们需要放慢自己的脚步相识 他们的“非语言信号“（Non-verbal Signals）。
“非语言信号”（Non-verbal Signals），指的是声音、心情、行动。
解密婴语的主要 途径是网络 信息、起劲 视察
读懂“婴语”，不仅需要生长聆听的耳朵（判断哭声），还需要生长视察的眼睛（相识 行动、心情背后的寄义）。
SLOW技巧，资助我们停-听-看-查当我们看到睡梦中突然哭泣起来的的婴儿，许多怙恃是本能冲已往把孩子抱起来。我们很容易明确 怙恃焦虑 着想要资助孩子的心情，然而我们的反映却并纷歧定能真正资助到孩子。停下来，先视察几秒钟，使用SLOW技巧，可以更好的资助我们给予孩子更合适的资助。SLOW技巧指的是：
--停（Stop）：平复自己的心情，调整自己的觉察感知力。
--听（Listen）：停下来，推断相识 孩子想和我们“说”什么？
--看（Observe）：视察孩子的行动、心情，孩子的肢体语言想告诉我们什么？
--查（What's up？）：整合前面的三点，团结 平时孩子的一日作息做出推断。
需要注重 的是，停下来并不代表我们任由孩子哭泣。我们可以发作声音回应孩子，让孩子看到我们的眼睛。这意味着我们不是不管不问，也不是将孩子连忙 抱起，而是越发全身心的聆听孩子。停下来，主要有两点资助：
1.停下来，可以资助调整怙恃的感知能力，更好的学习宝宝语言。
常言道：政府者迷。
当我们深陷情绪时，很难做出科学的判断。停下来可以资助视察自己，这是视察孩子的基础。深呼吸3秒，当我们能看到更多自己对情形 的反映，思索 就会更好，我们也会越发好的相识 孩子想和我们表达什么。
2.停下来，资助孩子学习自我宽慰 。
自我宽慰 的能力是需要通过履历 一直 累积习得的。随着年岁 的增添 ，若是 我们能够信托 孩子，给予一定的空间，他们的“接觉”能力会一直 提升。（注重 ：不是不理睬孩子）
正在学习自我宽慰 入睡的孩子
有时间 孩子哭，只是由于 他有想睡觉了而已。我们拍一拍孩子，他们翻一翻身就可以入睡。若是 我们每一次都是强干预，孩子很容易就会损失 自我宽慰 的能力。
四大方面视察和聆听孩子的哭声类型、行动体现，资助怙恃起劲 回应我们可以通过视察孩子的进食和渗透 、睡眠情形 、运动情形 、情形 温度，判断孩子的哭声和行动，破解孩子的“摩斯密码”，更准确的回应他们的需求。
1.进食和渗透 。
a.宝宝饿了引起的哭声和行动。
许多的宝宝在饿的时间 会舔嘴唇或者咂巴嘴巴，然后伸出舌头，扭头转向另外一边，并把拳头靠近嘴巴。宝宝的喉咙根部会发出几声类似咳嗽的声音，最最先 较量 急促，接着最先 哇、哇、哇的哭，这种哭声都很是有节奏感。
差异阶段的婴儿喂食信号
通常我们还可以通过前面纪录的孩子进食时间表，推断孩子是否饿了。一样平常 我们实时给孩子喂奶，孩子的需求被知足 后就不会哭泣。
b.排便引起的哭声和行动。
有些孩子排便时会哭，有些孩子不会。但绝大多数的孩子脸部心情会变得很严肃，眉毛会皱起来，眼睛瞪得大大的，全身似乎都在用力。不到一会，我们还会看到宝宝由于 用力，导致眼睛发红甚至流眼泪的情形 。一样平常 这种情形 怙恃不要做太过的干预干与，等宝宝排便完成实时整理 即可。
2.睡眠情形 。
睡眠对婴儿大脑的生长至关主要 ，越低龄的孩子睡眠时间越多。美国睡眠医学会（AASM）曾宣布过儿童最佳睡眠时间共识，列出了孩子推荐的睡眠时间。
若是 宝宝太过疲劳 、太过兴奋，也可能会让孩子入睡越发难题 。
a.太过疲劳引起的哭声和行动。
最最先 低级疲劳的时间 ，孩子体现出躁动不安，眨眼睛，打哈欠。（睡眠信号）若是 不送孩子去床上休息，会最先 蹬腿、抓脸。这时孩子的哭声经常是几声短促高昂的啼哭、一声长且难听逆耳的哭声。（短-短-短-长）若是 我们抱起宝宝，他会把头和脸埋进我们的胸口。
我们能团结 EASY模式的纪录，判断出这是孩子睡眠的准备时间。关注孩子的睡眠信号，就可以更好的回应孩子真正的需求，阻止 错判为孩子饥饿时的哭闹。
b.兴奋太过引起的哭声和行动。
兴奋太过的哭泣声和太过疲劳的很相似，差异的是我们会视察到孩子会自动把脸别到一边去，试图远离那些逗他玩的大人。
把脸别到一边，“我不想玩了”
3.运动情形 。
孩子的生涯 需要“动态情形 ”。这和大人的原理一样，若是 一直呆在一个房间，很容易发生焦虑抑郁的心理。有些时间 孩子哭泣，只是由于 他在房间呆太久了，带他去阳台看看花卉，或者去客厅走走，可以有用 缓解焦虑，同时让孩子保持对情形 的兴趣度。
a.“我需要抱抱”。
当孩子试图发出这种信号时，他们通常初始音较低，微弱短促，听起来较量 较量 像撒娇的啜泣。他们的眼睛会四处张望，寻找怙恃的身影。一旦我们把宝宝抱起来，微弱的啜泣声就会阻止 ，“我只是需要抱抱！”
b.宝宝需要换个情形 。
当孩子发出的声音是不耐心 的咕咕声，并最先 玩弄自己的手指，许多时间 是孩子和我们转达 ：这里太无聊啦！（只能玩玩手指了）
咕咕声、玩手指
而若是 我们抱起孩子换了情形 ，宝宝哭闹的更厉害了，那么十有八九就是宝宝累了，他需要小睡、休息片晌 。
4.情形 温度。
我们还要注重 四序 和室温的温度转变 ，匹配合适厚度的衣物给孩子，体感太冷或太热都市导致孩子身体感受不惬意 。当感受欠好，本能的相同方式就是啼哭。
a.太热引起的哭声和行动。
太热引起的啼哭声是急躁的，又持久又高声，还会陪同着热到喘息的声音。我们可以摸一摸孩子的脖子的后侧，审查 是不是出汗后湿哒哒的。再视察孩子的面庞 ，比起其他的哭闹，会显得较量 红。
身体大量的出汗，一遇冷空气容易伤风
这种情形 我们需要轻声和孩子语言 ，镌汰 衣物，或者适当开点空调，（差池着脸直吹）会让孩子感受恬静 ，阻止 哭泣。
b.太冷引起的哭声和行动。
太冷引起的啼哭最经常泛起在给孩子换纸尿裤和洗完澡后。我们可以看到孩子打哆嗦，放声啼哭。仔细 的怙恃还会视察到宝宝的皮肤起鸡皮疙瘩，汗毛甚至竖起来。每次我们给宝宝易服沐浴 时，需要思量 室内的温度，26度是较量 相宜 的温度。（尤其是新生儿，情形 要更温暖一些）
四、聆听和尊重孩子，让他成为家庭的一份子而不是“客人”在聆听和照料孩子的历程中，我们需要尊重孩子。蒙特梭利博士曾说：
尊重意味着我们和孩子“一起做”，而非“替他做”。
尊重意味着让孩子加入一样平常 生涯 照料，成为家庭的一员当我们给孩子换尿布时，我们会约请 孩子一起加入，“宝宝，这是你小脚丫，你可以抬起小脚吗？”若是 从出生就这么重复，你会发现几个月的孩子，就能“听懂”我们的话，配合完成换尿布这件事情。
孩子抬起脚，一起完成照料历程
尊重意味着相识 孩子是拥有语言、感受和奇异 个性的生命体我们要相识 到每个孩子都有哭泣的权力 ，啼哭是他们自己的语言，与天下 举行 互动和表达。孩子不是一张白纸，他们从出生就拥有自己奇异 的性格特质。我们需要放下脚步，真正的聆听他们，顺应天性，才气给予生命真正的辅助。
写在最后荣格：为了保持内外平衡，表达完整自我是人的基本需求。
生命的本质，是需要被望见 。若是 天空有云遮住，我们无法望见 日出，可是 我们可以想象“看到”云上太阳。 孩子摔倒了，纷歧定是真的痛了，可是 他一直在哭。他只是需要妈妈望见 ，他摔倒了。真正的谛听 孩子，读懂他们的“婴语”，就是对生命的尊重和辅助。