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头发理光了有干皮怎么办？
这些干性皮肤就是头皮屑，预防头皮屑的九个秘诀
1避免吃油炸、油腻、辛辣、酒精和咖啡因的食物，因为它会刺激发油和头皮的形成，所以应该戒掉。
2、不要吃太甜的食物。因为头发是碱性的，甜品是酸性的，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的生成。
3、不要将洗发水直接倒在头上。由于无泡沫洗发水会刺激头皮，形成头皮或加剧头皮外观，因此应将其倒在手中，揉搓成泡沫，然后涂在头发上。
4用温水清洗头发。过热的水会刺激头皮的油脂分泌，使头皮更加出油；太冷的水会收缩毛孔，头发里的污垢也洗不掉。使用20C左右的温水。
5不要用指甲梳理头发。用指尖轻轻按摩头皮，不仅可以增加血液循环，还可以减少头皮形成。
6每7天更换一次洗发水。洗发水的清洁对于头发来说只是暂时的。7天后，头皮就会适应，失去清洁作用。建议同时购买两种洗发水，交替使用。
7发胶等化学产品会损害发质，刺激皮肤，还会加剧头皮屑的形成。
8早晚梳理头发一百次，有助于改善血液循环，减少脱发和头皮屑。
9可以吃一些含锌较多的食物。如糙米、牡蛎、羊、牛、猪、红米、鸡肉、面食、牛奶、鸡蛋。
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