【首先】出发前没有吃任何抗高反药物，到了第一无邪 的不要沐浴 、洗头，我是默默的头疼三天；
1️⃣【旅馆 推荐】拉萨的旅馆 是最最超出我预期的两个极端。由于 超级怕冷，预定前还打了电话询问是否暧合，旅馆 说有地暖，于是定了四天……效果 第一天就把我冻跑了，订购平台和旅馆 协商了可以退款，还算幸运。
2️⃣【拉萨平措观景旅馆 】选的第二家旅馆 ，己经抱着这家再不暖就买机票回家的妄想 了，效果 暖的何止温度，这儿的治理与服务好到不敢信托 是在西藏，完全是一个现代化都市旅馆 的治理。一起 有管家帮着拖行李到房间，教你怎样 使用房内设施。
门是密码锁，直接短信发得手机上；加湿器，一台不够来两台，吸氧机直接每间一台，还免费加配了一次性吸氧管；房间配备全套的洗涑用品，人家也不搞定制那一套，就是超市买回来的整套多芬，直接整瓶摆在那，洗发水、护发素、沐浴露、身体乳，一样儿不差；
天天 六瓶饮用水让你喝到饱；电动窗帘拉开就能看到布达拉宫（顶楼餐厅也能看到），11月的拉萨天天 8:30左右日出，18:30左右日落，火烧云来了7天看到3天（另外几天睡过头了）；
3️⃣【风马映像摄影事情室旅拍留念】不知什么时间 去西藏的拉萨，旅拍成了旅游的主要 环节，我也没能免俗的来上几张。这个【风马映像摄影事情室】就在布达拉宫边上，二楼装发造型，小姐姐妆发熟练，摄影师对于拍摄点位特殊 熟悉，全程不拖泥带水。
4️⃣【网红餐厅推荐】【玛吉阿米】
八廓街上最最最火爆的网红馆子。一层、二层灯光较暗，也没什么景儿，直接到了三层靠窗。这儿相当于是顶楼上加盖的超大帐篷区，11月还好也不冷。菜品相较其他餐厅有些小贵，但就所在和名气来说，也能咬牙接受。点了藏式烤自然 蘑茹味道不错，尚有 一个类似酸奶+水果的不错，口干舌燥的吃起来很爽。
5️⃣【茶室推荐】【色拉寺茶室】
这里在色拉寺景区内，可能是对色拉寺印象较量 好，对这里的茶室也格外喜欢。前台在就像已往的小卖部那种感受，对应的钱数有对应的小卡，拿着到后厨选这个价位的壶去锅边领甜茶就可以了。这里的人们较量 和善，看到你是外来的会一直盯着你看，你对他笑笑，他也会开心的和你笑起来。
6️⃣【嬉戏 推荐】【布达拉宫】
现在免票，要提前一天在民众号上预约才可以，身份证、口罩、预约信息一个不能少。进入嬉戏 线路也简朴，只有一条路上，随着人流走就对了。导游解说似乎50一位，也有随身听那种。外部可以照相 ，布达拉宫红色顶端的宫殿内榨取 照相 。
7️⃣【色拉寺】
距离拉萨不到五公里，骑着小电驴一下下就到了。门口有卖口罩的，尚有 换零钱的，110元兑换100元，可以换一些。对于参拜，小我私人 没有信仰，但也抱着敬畏之心，求得一分心安。色拉寺天天 下战书 三点有辩经，已经酿成了一个招牌，许多人来这就是为了看辩经。这里榨取 使用相机照相 ，手机可以，现场有许多人盯着，别想偷偷拍。虽然了，按人家规则来也是对这里的尊重。
进院就能感受到淳朴、清静 、初心之感，主殿喇嘛念经时两个大镲+一面大鼓配合，那声音超级震撼，不亚于听一场演奏，超五星推荐来看看
8️⃣【交通推荐】拉萨电子支付和都市没有差异，滴滴基本两分钟之内就能到；建议骑街边的电动小毛驴，穿梭在陌头 的感受超级棒；青桔、迅驰两家公司，车长的基本一样，只是车身上的字差异，不用下载app，直接微信扫码就可以开锁；