本篇文章给大家谈谈副乳对女人身体有害吗，以及副乳对身体有害吗?对应的知识点，希望对各位有所帮助。
1、尽量少用卫生巾。如果分泌物较多，很容易弄湿裤底，所以不妨勤换内裤。
2、私处和腋窝一样，容易出汗。最好每天洗澡，尤其是运动出汗后，要立即冲洗；选择吸汗的棉质内衣，避免牛仔裤等闷热不透气的衣服，保持私处清洁卫生最重要。
3、流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，而且容易造成摩擦、破损皮肤，容易让细菌侵入。最好少穿一点。
4、如厕后，卫生纸应从前往后擦拭，而不是从后向前擦拭，以免给私处带来太多细菌。
5、性行为也会增加感染的机会。前，应清洁外阴。后应进行凯格尔运动，加强腹部，收缩骨盆。
6、经期尽量不要洗头洗完后必须立即吹干头发。月经期间，中午可以洗头。
7、经期注意保暖也就是说少用空调，开空调，在空调房里多穿衣服。
8、忌喝冷饮这已经是一个非常基本的常识了。不要违反它。不要嘲笑你的美丽。喝冰水会让脏血无法顺利排出，留在体内肯定对身体有害。
9、吃一些甜食经期吃些巧克力、蛋糕，因为经期吃一些甜食可以帮助脏血的代谢。
10、拒绝疲劳充足的休息很重要。过度劳累会导致月经延长或失血过多。
11、不要太情绪化都说女孩子经期心情自然会不好，但是不要放纵自己发脾气，因为发脾气会扰乱经期，伤肝。
12、避免在浴缸里洗澡因为月经期间私处比较开放，更容易受到污染，所以最好洗澡。
13、经期宜吃的食物经期的前几天，可以多吃点芝麻油的猪肝，有助于排出废血。这几天可以吃香油腰花。另外，香油炒鸡蛋、九层塔也是经期的好食物。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是不错的零食，还有酒酿煮鸡蛋，可以彻底排出体内脏血。
14、经期后康复吃四物汤！月经来临时喝四物汤是错误的，待脏血排除后再喝四物汤补血才有效。否则，一切都是徒劳。煮四物汤时，可以放一些排骨或者鸡肉，最好加点米酒。
15、做好面部清洁工作经期期间，由于毛孔比较张开，很容易长痘痘，所以要做好面部清洁工作。经期洗头会导致血液循环不好，容易长粉刺、痘痘。
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