“冻龄女（男）神”永远站在人类的金字塔尖儿，被人蜜汁羡慕。
赵雅芝阿姨加入节目，一把年岁 还满满的胶原卵白，奶奶辈儿的她，看着像大姐姐，这不是开挂犯规么！
再看看下面这二位，显着 年岁 一样，差距咋就这么大呢？
以是 呀，永葆青春虽然不是几支玻尿酸和水光针那么简朴，更应该归功于一样平常 护肤的好习惯。
各人在炎天 游泳，本是磨炼 身体，但其中对皮肤的破损 也真叫人防不胜防，经常有敏感性肌肤的人诉苦：游泳后会感受皮肤会变干变痒，于是整小我私人 都欠好了……
Arena作为你的游泳好朋侪 ，今天利市 把手教你，游泳时怎样 护肤。
泳 池 护 肤 篇知己知彼，才气攻无不克。要问泳池中对皮肤危害最大犯罪嫌疑人是谁?各人一定 以为 是泳池里的消毒剂。
着实 只说对了一半！
破损 我们的皮肤状态的罪魁罪魁是一种叫“氯胺”的化学副产物，当消毒剂中的氯遇到污垢，碎屑，皮肤颗粒、汗水、尿液、细菌和身体的油脂团结 之后就会发生氯胺。
在氯胺刺激之下，皮肤就会泛起脱皮，发痒的状态 了。
以是 我们该怎么应对嘞？
泳前照顾护士在水中皮肤反而容易水分流失，先在下水前给肌肤补足水分。
泳前补水推荐使用面霜。由于 入水后，爽肤水或乳液都市尚未吸收就被泳池里的水冲掉，而面霜偏固状，可以保持更久。
防水性的防晒霜也OK的，室内泳池，选择SPF15倍的即可；室外泳池，要SPF30倍的防晒。
注重 ！有些小仙女爱涂BB霜，这是差池的！由于 BB霜容易造成氯胺的发生哦。
虽然了，尚有 一种神器，叫做防氯乳，各人自行去某宝上搜就可以了，这个和一样平常 用的隔离霜一个原理，游泳前涂抹全身，阻遏了皮肤与水中氯胺接触，亲测管用哦~
泳后照顾护士氯胺会在泳后残留在我们的皮肤上，以是 泳后的第一道工序就是深层清洁。
记着沐浴 用淋浴多冲一会儿，怎么说来着？洗洗更康健嘛。
同时，最好不要使用肥皂，由于 香皂多为碱性，这时皮肤很敏感，就不要再刺激它了，选择一些较温顺 、有保湿作用的弱酸性沐浴露吧。
游泳后加剧皮肤干燥，特殊 是小面庞 儿，在深层清洁后，为了让面庞 儿处于滋润状态，有个小妙招：
用热毛巾敷脸3分钟，
对，挤需体验三番钟，
里造会干我一样，
皮肤彻底放松下来，
这样擦上去的保湿啦，英华 啦，
就容易吸收了。
海 边 护 肤 篇这次的罪魁罪魁又是谁？
在水中的皮肤，由于受到阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，而且海水中多无机盐化合物，其中高浓度的钠离子盐，会让肌肤变得很是很是干涩，在经由 阳光的暴晒，肌肤就容易脱水，毛燥。
so，珍爱肌肤，远离紫外线和钠离子盐。
看了下面这些建议，去海边就可以离别”脸基尼“了！！！
泳前照顾护士防晒霜必不行少，而且一定要选择防晒倍数稍高的产物，至少是SPF30倍左右的产物。最好选择一些偏油性的防晒霜，可以阻止 长时间游泳防晒霜会给冲掉，也别忘了每隔3小时补涂1次。
擦防晒霜万万 别小气！抹出一个厚度才有用 果，还能起到隔离作用，全身都抹到，最少 挤得手上一次要一个乒乓球巨细的量这么多。
记得在常被晒得最惨烈的“背、肩、颈”三区，记得多抹1层，阻止 晒伤晒黑。
若是 你想在水中照相 ，像网红那样美美的出水，脸上要涂抹防晒防水粉底，不光具有防晒功效，还能让你戏水不脱妆。但建议最好不要化妆下水，以免堵塞毛孔。
泳后照顾护士深度清洁，冲掉身上的盐分，不多说。
肌肤晒后修护的主要 使命 是补水镇静 ，在洁面后往肌肤上涂抹具有舒缓镇静 作用的爽肤水，拍打至吸收，再用补水面膜举行 深度补水。
由于晒后肌肤处于敏感状态，以是 不行立纵然用美白产物，由于 许多美白产物都含有酸性因素 ，会让肌肤造成危险 ，以是 切忌在晒后使用美白产物。
头 发 护 理 篇泳池中，各人都市习惯性地带上泳帽，而在海边则否则，许多人下水前都是干着头发跳下去游泳，万万 不要这样！
由于 海水里的盐分会损害 头发康健。游泳前别忘把头发用清水弄湿，再给头发抹点护发乳或护发油，能在头发外貌形成一层水润掩护膜，抵御有害物质对于头发的损害 ，比用最大牌的洗发水修复秀发都来得着实 。
另外湿润的头发最容易隐藏细菌，长发的妹子和长发摇滚男青年都要格外注重 。泳后洗头，洗发水上手搓出泡沫打到头上轻柔推拿3-5分钟以后再用水冲洗，男生也不许偷懒，考究的妹子一定 护发素、发膜啦全套招呼，没误差 。
最后总结：
泳池护肤：泳前注重 保湿和隔离，泳后深度清洁，并温顺 地使皮肤放松，再举行 保湿；海边护肤：泳前注重 防晒与隔离，泳后深度清洁，并锁水镇静 ，不要用美白产物刺激皮肤； 头发照顾护士：泳前抹护发乳，泳后让洗发液泡沫在头发上停留3-5分钟。好啦，炎天 喜欢游泳或者准备去海边玩的朋侪 赶忙珍藏 下吧，出了问题再调停已经是下策，防患于未然最主要 。
皮肤好好，再配上Arena漂亮的泳衣，简直完善 ！
【今日互动】
你在游泳时，是怎么护肤的，有什么护肤的小妙招不？