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腿上鸡皮肤怎么消除？
腿部鸡皮肤是毛囊角化异常引起的皮肤病。本病的发生与维生素A代谢异常有关。轻者可局部涂抹维A酸软膏，重者可口服维A酸胶囊治疗。注意多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄等。
淘宝上卖的那些去除鸡皮肤的产品是真的有效果吗？
可以，但是要货比三家，避免买到假货。以下是改善鸡皮肤的一些建议
1、保湿是最重要的。一般鸡皮肤的人皮肤都非常干燥，症状也会比较严重，所以保湿皮肤是最重要的。洗澡时尽量选择保湿的清洁产品。最好使用酸性清洁剂，并及时配合舒化霜使用，可以去除鸡皮疙瘩。28天左右就会痊愈！
2、温和去角质其实我们自己也可以注意到一些情况，比如洗澡后那些小疙瘩会减少甚至消失，但这种方法只能使用一段时间。另外，用沐浴喷雾、磨砂膏、浴巾去角质，每月一次或一个半月一次。
3、放开嘴，管好手。除了先天体质因素外，一些研究还发现，该病与维生素A缺乏有关，因此多吃富含维生素A的食物会有帮助。另外，有些人也因此不敢穿短袖衣服。他们讨厌这种疾病，并用手挤压、采摘或抓伤。
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