冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

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4岁孩子喝多少牛奶？

一个4岁的孩子每天大约可以喝250ml牛奶。这并不意味着越多越好。喝太多牛奶会导致消化不良。牛奶富含蛋白质和其他营养成分。喝太多牛奶很容易引起腹胀。避免空腹饮酒。适当饮用牛奶可以补充身体所需的营养，改善睡眠，缓解疲劳，强健骨骼。

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