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职高军训必备好物?
必需品
1个茶壶
天气炎热,补充水分是必不可少的。学生在运动时需要进行坐、慢跑、爬等高强度训练,出汗会越来越多。此时,你需要补充过多的水分。学校还应为学生提供冷食、水和未烧开的茶。
2防晒霜
这么热的天,新军训一定要涂防晒霜。长时间在烈日下烘烤,皮肤就会被晒伤。晒伤、泛红很严重,所以无论男生还是女生都需要防晒。准备好防晒霜,出门前三十分钟涂在身上。
3卫生纸湿巾
卫生纸必须随身携带。当练习后大汗淋漓时,可以准备纸巾擦汗,以免引发疾病和感染。
4种药物
新生军训是一项长期的户外演习。难免有一些学生会因跌倒或跌倒而受伤。因此,有必要提前在包里放一些防暑用品,比如藿香正气水,以免发生不必要的紧急情况。
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