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乳铁蛋白适合6个月以上的儿童，6个月到6岁的儿童可以补充乳铁蛋白。最好在饭后喂奶后一小时内服用，并用温水送服，这样会减少对胃的刺激，同时还可以补充维生素C，促进乳铁蛋白的吸收。
乳铁蛋白普遍存在于哺乳动物乳汁和其他组织液中，例如眼泪、胆汁、滑液和中性粒细胞。它在初乳中含量最多，并随着哺乳时间逐渐减少。乳铁蛋白是一种非血红素铁结合蛋白，属于转铁蛋白家族成员，是新生儿首次获得免疫保护的营养素之一。乳铁蛋白可以促进人体对铁的吸收。
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