我们天天 都能望见 自己的指甲。
指甲不仅只是雅观 与皮肤掩护，还可以体现出你身体所缺乏什么营养。
你相识 你的指甲吗？怎样 准确 的修剪指甲呢？
指甲是什么？
指甲，又称爪甲，是细密 而坚实的角化皮层，位于手指或者足趾最后 的伸面。
图片泉源 ：百度百科
指甲的主要功效是掩护，掩护其下的柔软甲床在事情中少受损伤，并资助手指完成较细腻 的行动。
指甲系由皮肤衍生而来，和皮肤一样是由胚胎体表外胚层和侧板壁层及其体节生皮节的间充质在胚胎9周以后逐渐分化形成。
指甲需要的营养
必须脂肪酸在康健的皮肤和指甲中起着主要 的作用。指甲的破碎 和剥落可能是由于缺乏亚油酸造成的。
图片泉源 ：pexles
卵白质是新指甲的质料。因此，低饮食卵白质摄入量可能会导致血虚 ，而且充填指甲床毛细血管的血液中的血红卵白镌汰 ，反映了入射在指甲基质上的光量差异，从而导致粉红色的阴影变浅，最终当血红卵白变多时导致白色指甲床。
缺铁性血虚 可导致肤色苍白，以及薄而脆的脊状纹理。缺铁通常会导致指甲变平或凹陷，而不是凸起。
怎样 剪指甲
别看指甲小小的一块，它的结构很重大 ，若是 指甲总是剪的太短，甲周皮肤就可能会将指甲的最后 笼罩起来，看着就像是指甲嵌在了肉里。
图片泉源 ：pexles
随着指甲继续向宿世 长，它的边缘会酿成「钉子」，刺到肉里。为了去除扎到肉里的指甲，有些人会选择继续修剪指甲，期待把扎进肉里的指甲「抠出来」，效果 反而会形成恶性循环：
越剪越短，越短越扎，更短，更扎……
若是 长出的指甲，把皮肤扎破了，细菌就可能趁虚而入造成熏染，形成甲沟炎。以是 ，指甲，万万 不要剪太短。
剪指甲的小窍门
窍门一
用两条透明胶带，划分贴在指甲刀两侧封住启齿 。这样剪指甲时飞出的指甲屑就会被胶带粘住。
等剪完指甲后把胶带撕下来就可以了，指甲刀上照旧很清洁 。
窍门二
化妆棉，对你没听错，准备一块化妆棉。
取一小块化妆棉，将化妆棉剪成两半，接着取一半卷成卷，塞入指甲刀内侧，就可以卡住指甲屑了。
窍门三
直接把手伸入大袋子中剪指甲，剪完直接倒掉就可以了。
十指连心，痛起来真要命！一定要好好剪指甲，剪指甲的小门道，你学会了吗？
本文综合整理自天津科普说