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产妇月子里受凉了怎么办？
坐月子期间，女性受凉要注意保暖，保持室内空气处于流通状态，喝一些红糖水，避免生冷、刺激性食物，多吃富含铁质和铁质的食物。蛋白质含量高的营养物质，如鸡蛋、鱼、瘦肉、牛奶等，有利于增加身体抵抗力，促进身体恢复，注意腹部保暖。
月子受凉了怎么办？
坐月子期间感冒了怎么办？感冒通常是由于免疫力低下引起的。可以考虑加衣服，喝姜水，必要时吃点中药来调节。如果坐月子期间感冒引起关节疼痛等不适，可以去汗蒸缓解症状，多吃一些产热的食物，每天用热水泡脚一定时间，使身体通过足部吸收热量，温暖全身。
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