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食堂大锅菜的做法?
成分
五花肉300克,红薯粉200克,白菜8叶,肉丸10个,蘑菇20个,土豆2个,西红柿2个,香菜3茎,八角1个,盐15克,冰糖5块,老抽10克,醋5克,香油2克,花生油适量,水适量
实践
1五花肉切成约15厘米长的丁,冷水焯一下,用温水冲掉表面的浮粉,沥干水,加1汤匙盐,用老抽腌制15分钟
2香菇提前浸泡后再冲洗两遍,然后挤出水分,用刀切成两半
3将大白菜用盐水浸泡15分钟,沥干水分,用手撕成小片备用
4土豆去皮后,切成滚刀块,用水洗去表面的淀粉
5红薯粉丝切成合适的长度,温水浸泡至软
6西红柿洗净切块,香菜洗净切小块,加入适量醋和少量香油拌匀
7炒锅内放入适量花生油,加入大料料和冰糖炒至糖色
8当锅中出现黑褐色泡沫时,放入腌制好的五花肉,中火炒至肉丁变色
9:将土豆和蘑菇翻炒2分钟
10放入撕碎的大白菜,加适量盐,炒至白菜变软
11:加入切碎的西红柿翻炒均匀
12加入适量开水和泡好的红薯粉丝,盖上锅大火煮开后转小火煮至粉丝变软无硬核
13粉丝几乎已经炖好了现在肉丸继续煮,直到肉丸被热透。这时可以尝一下汤的咸味,酌情加盐
14食用前加入混合香菜
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