
关于流传的一些3岁手指长红点点和如何锻炼幼儿手指灵活度和反应力?的案,想必很多人都是比较想了解的,下面就让小编来讲解吧!
如何锻炼幼儿手指灵活度和反应力?
7个小方法教你轻松锻炼宝宝
1坐起来
让宝宝做仰卧起坐,可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上,妈妈将双手的食指伸入宝宝的手掌中,让宝宝紧紧握住;握住宝宝的手腕,慢慢将其从仰卧举至坐位,然后轻轻放下。
另外,捏橡皮泥的还可以有效锻炼宝宝手指的抓握力。
2稍微涂一点
让宝宝坐在小桌子前,妈妈先用油画棒在纸上慢慢画一张宝宝的脸或小动物,然后涂上各种颜色,激发宝宝的兴趣。然后给他油画棒,教他用整只手握笔,握住他的手在纸上画画。然后松开他的手,让他在纸上一点一点地画。
3捡和丢
类运动是这个阶段爸爸和宝宝最喜欢的。婴儿喜欢捡和丢的动作。家长应选择尺寸合适、重量轻的小塑料,如乒乓。
爸爸先把乒乓放在地上,引导宝宝爬过去,说“宝宝,把捡起来。”可以对宝宝多次强调“捡”这个命令。宝宝成功拿到乒乓后,告诉他“宝宝,把扔给爸爸。”同时,给宝宝示范“扔”的动作。这个可以有效锻炼宝宝的抓握能力。
4对捏物
刚开始训练时,妈妈可以先让宝宝练习用手捡起小积木、小乒乓等小玩具,训练他用拇指和其他手指去抓小玩具,并练习一天几次。
等宝宝能熟练拿起小玩具后,在干净的小盘子里放一些糖豆、爆米花等,训练宝宝用拇指和食指捏,然后逐渐发展到用拇指和食指相对捏。对彼此。一天可以训练几次。
逐渐过渡到给宝宝一套塔或杯子玩具,让宝宝用拇指和食指捏住每一层塔,把塔按从大到小的形状摆好,放在中间那套玩具上。以一为单位,直到最小的塔尖完成。
5个滚瓶
妈妈们可以把枕头的一端抬高,成为一个斜坡,在较高的一端放上空塑料瓶等圆形物体,让它滚下来,自己就做成了一个动感玩具。当玩具掉落时,宝宝会主动去抓住。
还可以给宝宝一些滚动的圆柱体,比如圆柱形的饮料瓶,放在地板上,让宝宝爬行,用双手推动它前进。等宝宝熟练玩后,让他用一只手推着奶瓶,滚到指定的地方。如果宝宝按照指示做了正确的事情,妈妈应该亲吻宝宝以示鼓励。
多次重复这样的,有利于锻炼宝宝的观察力和动手能力。
6个方块
双手抓住积木、将积木颠倒、将积木从盒子中取出是最简单的第一步。然后就可以进行练习——的第二步,将积木排成蛇阵,堆放2到3块积木,将积木搭建成“桥梁”、“火车”等不同形状。方法是大人先给孩子看,然后让他模仿。大人应该给孩子充足的练习机会,不要在孩子不成功时急于取代。那样的话,不就成了你练积木了吗?
7指歌曲
妈妈和宝宝面对面坐在床上。妈妈伸出双手,一边背诵儿歌,一边慢慢地给宝宝演示动作,让宝宝能清楚地看到动作
一边说“拇指哥又短又胖”,一边伸出两个拇指,对着宝宝晃动;
一边说“哥哥食指又细又长”,一边伸出两根食指对着宝宝晃动;
一边说“中指最高”,一边伸出两根中指,对着宝宝晃动
一边念叨“我的无名指也高”,一边伸出两根无名指,对着宝宝晃动;
一边念叨“小指好帅”,一边伸出两个小指,对着宝宝晃动;
一边说“幸福家庭”,一边拍手四次。
这个可以让宝宝认识五个手指的区别,并且通过手指的晃动,可以训练宝宝的观察力和注意力,增强宝宝的节奏感和韵律感。
温馨提示
9-10个月的宝宝喜欢用拇指和食指捏小物品,也喜欢把小物品放进嘴里或耳洞里。因此,家长要陪伴宝宝进行手指捏捏训练,避免宝宝不小心吞下小物体或将小物体塞进鼻孔、耳洞等危险。另外,宝宝的玩具不宜太小,直径宜大2厘米。结束后,把小物品收起来。
训练手指精细运动点
1、坚持最重要。训练宝宝手指的精细动作一开始可能是一个单调、重复、无聊的过程,但一定要坚持下去。
2.时间要适中。每次时间不宜太长,开始时2-3分钟,逐渐增加到10分钟,根据宝宝的兴趣而定。
3应该很有趣。将单调的训练变成有趣的。设计一些宝宝能接受的,和宝宝一起玩。
4宝宝精神很好。当宝宝心情好的时候,教他学习新的精细运动技能。
5.及时表扬。不要吝啬你的表扬,一点点的鼓励就能激发宝宝的学习兴趣。
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