
随着年岁 的增添 ,晚年 人的反抗力下降,皮肤也一样变得懦弱 ,易患上皮肤疾病,影响晚年 人的生涯 质量,因此晚年 皮肤问题也应重视。
晚年 人的皮肤问题有心理 缘故原由 。首先,晚年 人皮肤毛细血管镌汰 、希罕 ,因而血流量降低,血液循环减慢,直接影响营养物质供应。致使皮肤逐渐变薄,皮下脂肪镌汰 ,皮肤松懈 ,弹性差,皱纹增多,再生缓慢。
此外,晚年 人随着年岁 的增添 ,皮脂腺和汗腺也一直 地萎缩、镌汰 ,其渗透 、渗透 能力也相对镌汰 。致使晚年 人的皮肤无光泽、干燥、粗拙,甚至泛起糠秕状脱屑。 晚年 人的毛囊逐渐镌汰 ,色素脱失,体现为毛发变白、希罕 、变脆、易脱落。晚年 人的指(趾)甲变脆、变厚及无光泽,在甲板上泛起纵条和脊。趾甲生长变慢,易受真菌熏染,患上甲癣。由于有这些特点,晚年 人皮肤易受机械、物理、化学和生物的刺激而损伤,如中和碱的能力削弱,受碱的刺激后易引起皮肤瘙痒。
那么晚年 人常得的皮肤病有哪些呢?
1.晚年 性白斑:有些老人在前胸后背或四肢泛起小米到绿豆巨细的白点,它既不扩大也不用退,对一身体无任何影响。医学上叫特发性点状白斑,或者叫晚年 性白斑。这种皮肤病一样平常 都不需要治疗。
2.晚年 雀斑痣:有些老人在脸上、手背等外面露着的皮肤,泛起褐色小点状色素岑寂 斑,在医学上叫作晚年 雀斑痣。不需要治疗,只要注重 阻止 过多的阳光曝晒,就可以了。
3.晚年 疣:这是较量 常见的皮肤病,叫晚年 疣,又叫作脂溢性角化病,晚年 疣的巨细一样平常 在0.5-3厘米左右,颜色呈褐色或是玄色,略微横跨皮肤。
4.晚年 性皮肤瘙痒症:一样平常 在睡觉前,脱衣服时瘙痒最厉害,使人难以忍受。晚年 性皮肤瘙痒症的病因许多,多数是由于内在疾病引起的。但也有的是由于人到晚年 内渗透 的关系,皮肤的油脂逐渐镌汰 ,皮肤干燥。加上有的季节天气 干燥,易引起皮肤瘙痒症。
5.更年期角化病:这是绝经后的中晚年 妇女常见的一种皮肤病。往往体现为手掌、脚底,脚跟部,特殊 是受压部位会发天生 片的太过角化的斑块。这些部位皮肤肥厚、干裂、有时可以继发细菌熏染。
得了皮肤病的老人应该怎么办呢?
1、涂擦橄榄油
皮肤专家建议晚年 人,皮肤瘙痒时不要大面积涂擦激素类药膏,这类激素药品虽能迅速止痒,但容易对其发生依赖性。天气干燥时,晚年 人可以适当涂抹凡士林、橄榄油等护肤品,在肌肤外貌形成一层掩护膜,使皮肤的水分不易蒸发。
一旦泛起皮肤瘙痒症后,首先不要搔抓,以免继发湿疹样皮炎;其次,沐浴 时只管 少用过热的水,不使用肥皂沐浴 ,可接纳微酸性的沐浴液;再次,天天 早晚外涂维生素E霜、甘油、鱼肝油霜等。
2、饮食调整:适量摄入高脂肪食物
在饮食方面,许多老人坚持素食为主,恐惧 吃高脂肪食物。着实 ,这样对康健是倒霉的。脂肪能发生热量资助人们抵御严寒,并能使皮肤获得滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生。
另外还可以预防晚年 皮肤病的发生,使晚年 人免受瘙痒之苦……
1、首先最主要 的是保持身体康健,实时防治一些慢性病如失眠、高血压、糖尿病、血虚 等。
2、晚年 人一定要保持心情愉悦,不要过多劳动,生涯 纪律。
3、注重 皮肤的清洁卫生,但也无需逐日 沐浴 ,或逐日 使用沐浴露香皂,掩护皮肤的角质层可很好预防皮肤病。
4、衣服的质料首选棉、麻、丝绸的较好,纤维类衣服应少穿。
5、举行 适当的皮肤磨炼 ,在天气好时可举行 空气浴和日光浴。但应注重 在户外磨炼 时不宜暴晒过久,一样平常 可选择上午十点之前或下战书 四点之后。同时应该使用阳光掩护指数(SPF) 大于15的防晒霜。
6、要实时治疗某些皮肤初患的“小病”,防微杜渐,阻止 导致发生严重的皮肤疾患。
晚年 人由于皮肤萎缩等因素较易患上皮肤病,掌握预防与治疗皮肤病的小妙招,使晚年 人在晚年也可快乐生涯 ,康健打卡!
泉源 :浙江中晚年 网
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