脚后跟干裂主要是缺水引起的，应该要注重 实时增补水分，而且要选择合适的鞋袜，不要穿太紧的鞋子，做好局部的保暖事情，而且天天 晚上最好用热水泡脚，能够起到缓解疲劳的作用，能够增强皮肤的弹性和水分，能够很好的缓解皮肤干裂的问题，脚后跟干裂，有角质化硬皮怎么办？
脚后跟长硬皮，又称“老茧”，在医学上称为胼胝，是皮肤恒久受榨取 和摩擦而引起的手、足皮肤局部扁平角质增生。人体皮肤最外貌的被称为角质层，由于劳动历程恒久摩擦造成皮肤角质层细胞坏死、失去生长能力并群集 而成就形成了茧，扁平或隆起的限局性片状角化增厚就形成胼胝(脚垫或老茧)。
胼胝是由于皮肤恒久受榨取 、摩擦发生的硬而平滑的角质增厚，是皮肤对恒久机械性摩擦的一种反射性掩护性反映，一样平常 不影响康健和劳动。皮疹为一局限性的角质板，呈蜡黄色，中央较厚，边缘较薄，境界不清，触之较硬。外貌皮纹清晰可见，局部汗液渗透 镌汰 ，感受缓慢。发病较缓，多无自觉症状。严重者有压痛。
脚后跟干裂，有角质化硬皮怎么办？
把长有老茧的双足放入温水中浸泡几分钟，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。待老茧软化后，用小刀轻轻刮去死皮，再涂上深层滋润的润肤霜。
1.舒缓疼痛，软化角质
先将双足洗净，再将泡脚产物倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀。
2.祛除老茧及粗皮
浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地推拿，特殊 在脚踝、脚底角质较量 厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧。
3.推拿脚底，促进血液循环
将剥落的皮屑拍清洁 后，凭证 脚部疲累状态 ，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背最先 轻轻推拿，以松懈 双脚，同时也能促进全身血液循环。
脚后跟干裂，有角质化硬皮怎么办？各人只管 做好脚部皮肤的照顾护士事情，实时增补皮肤需要的水分，经常推拿脚底，能够促进血液循环的速率 ，轻轻地推拿脚底能促进人体血液循环，而且还可以起到保湿皮肤的作用，可以有用 阻止 皮肤过于干燥。