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喝乳清蛋白质粉有什么好处和坏处？
饮用乳清蛋白对人体非常有益。乳清蛋白就是蛋白质，是众多蛋白质中的一种，而且这种蛋白质更容易被人体吸收。人体赖以生存的首要营养素是蛋白质。还有糖，还有各种元素。
乳清蛋白粉的作用是什么？家人说小孩子吃些蛋白粉能增强抵抗力？
乳清蛋白粉具有增强抵抗力的作用，因为人体的免疫蛋白是由蛋白质组成的。儿童正处于人体生长发育阶段，适当补充一些蛋白粉可以增加肌肉，增强身体抵抗力。但建议不要吃太多，因为蛋白质是通过肝脏和肾脏代谢的，可能会增加肾脏的负担
乳铁蛋白乳清蛋白对人体有什么好处？
乳清铁蛋白主要是提高儿童免疫力，对儿童肠道也有好处。只要不过量补充即可促进人体对铁的吸收。
另一个特殊功能是具有抗菌、杀菌、抗病作用。
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