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美白身体乳可信吗？
不可信
大多数美白身体乳都会添加大量的珍珠粉，涂抹后短时间内会美白肌肤，但并没有真正意义上的美白肌肤。建议多吃富含维生素C、维生素E的水果和蔬菜，在户外工作、玩耍时做好防晒准备。切勿盲目服用任何美白药或其他药物。
吃维生素C真的能美白吗？
是的，维生素C确实有美白作用，但是大量服用维生素C也容易导致结石病和肾结石，所以不能盲目乱用药。如果皮肤因日晒而变黑，则无需特殊治疗。只要身体健康，晒黑也没有什么题。如果皮肤发黑，也可能是肾脏疾病或肝脏疾病引起的，必须找到原因并治疗。
维生素c片能美白吗？
维生素C具有一定的美白作用。但不建议长期服用维生素C片，因为长期服用维生素C会有一定的副作用，而水果和蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维。如果平时想要美白的话，就要注意防晒。平时可以多吃水果，水果也有美白的作用，可以多喝蜂蜜水等，所以建议少吃维生素C片。
vc加身体乳真的能变白吗？
可变白。
VC和润肤露一起使用可以有一定的美白效果，而且需要坚持使用。尽量选择烟酰胺身体乳。VC粉中的烟酰胺和胶原蛋白、维生素C都有一定的美白作用，但由于环境和人体胶原蛋白的影响，会抑制皮肤中的酪氨酸转化为多巴，从而阻止黑色素的形成。皮肤并达到美白的效果。
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